Estúdio Clarissa Guaraná - Pilates Evoluído

11/11/2019

Já estão abertas as inscrições para a Formação 2020.

Mais informações www.nucleooito.com.br

14/12/2018

Já pegou sua plantinha?
Começamos a distribuir as lembranças de final de ano do Estúdio.
Mais tarde tem comemoração!

12/10/2018

Bom feriado!!!
Segunda feira funcionaremos normalmente! 😉

18/09/2018

Terça com teaser!

08/06/2018

Últimas vagas para a Formação em Técnicas de Educação Somática no Rampa

Sensação, intuição e raciocínio se unem para formar um profissional mais humano, mais versátil, mais seguro e criativo. A Formação em técnicas de Educação Somática 112 horas começa em julho. Informe-se: www.nucleooito.com.br

22/05/2018

Brigde: um exercício que executamos com frequência nas aulas.

Como um bom comando verbal pode refinar o movimento.
Intenção de crescer com os joelhos para frente, enraizar os pés no chão, movimentar a pelve corretamente.

Um gesto justo, bem organizado, com gasto energético correto; é isso que buscamos nas nossas aulas.

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Ilustração de Erick Franklin

06/04/2018

Hoje foi dia de Reformer!

Mobilizar a coluna e fortalecer o abdômen de forma organizada, coordenada e com movimento limpo.

Gesto justo. 😉

Essa é a nossa premissa!

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18/01/2018

Movimento organizado, bem construído, com consciência é o melhor que você pode oferecer as suas articulações!

👇👇👇

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01/01/2018

Feliz 2018!!!
Lembrando que retornamos dia 03/01 com as energias recarregadas! 😉

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24/12/2017

Nesse lindo dia 24, um Feliz Natal a todos os alunos e parceiros!
Muita luz e harmonia!!!🎅🎅🎅

20/12/2017

Último dia de aula no Estudio!
Todos com a bacia preparada para o recesso!

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18/12/2017

Oficina de férias do Estudio

A expressividade motora para a criança é a maneira de manifestar o prazer de ser ela mesma, de construir sua autonomia, de descobrir e de conhecer o mundo que a cerca.

Pensando nisso o Estudio está oferecendo uma Oficina de Ferias para crianças de 4 a 7 anos.
Na oficina será trabalhado :

*a percepção corporal das crianças através de trabalhos sensoriais (sensilizacoes e percussoes)

* coordenação motora ( construção do gesto por brincadeiras, imitações , equilíbrios, torções)

* ritmicidade usando musica e dança

Serão 4 encontros entre 10 e 26 de janeiro de 2018 ministrados pelas fisioterapeutas Clarissa Guaraná e Patrícia Maia no Estudio Clarissa Guaraná - Pilates Evoluido.
Mais informações pelo 996575579 e 31237090