Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 22:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00 Domingo 09:00 - 17:00

Hard Fight

Treino funcional com técnicas de luta, em um ambiente descontraído
e profissionais qualificados.

09/03/2026

Cada horário tem uma vista diferente… e a mesma energia no treino. 🌅🥊

Funcional com boxe na praia, com o nascer e o pôr do sol como cenário.

⏰ 5h | 6h | 7h | 8h | 18h

Vem sentir essa energia treinando com a gente 💪.

📩 Chama no direct para experimentar uma aula.

06/03/2026

🥊 Quer experimentar esse treino na praia? Eu vou te dar uma aula.

Treino funcional + boxe na praia, liberando energia, acelerando o metabolismo e fortalecendo corpo e mente — tudo isso com a energia única do treino na areia.

🎁 Responda a este vídeo e ganhe uma aula experimental para conhecer o treino.

Mas atenção:
⚠️ As vagas são limitadas para garantir acompanhamento de qualidade.

Se você quer:
✔️ Queimar gordura
✔️ Ganhar condicionamento
✔️ Aliviar o estresse
✔️ Treinar ao ar livre com uma energia contagiante

Não demore a responder e garanta sua aula.

Seu corpo e sua mente vão agradecer. 💥

04/03/2026

Treinar na praia já é incrível.
Mas treinar com quem não deixa você se entregar antes do seu máximo… é outro nível 💪.

Aqui não existe “mais ou menos”.
Existe incentivo o tempo todo.
Existe alguém olhando no seu olho e dizendo:
“VAIIII.”

É esse estímulo constante que faz alunos comuns entregarem resultados extraordinários.

👊 Me chama no direct e vem sentir essa diferença na prática.

02/03/2026

‼️AULÃO BENEFICENTE MG ‼️

No próximo sábado, às 7h, estaremos realizando um aulão aberto a todos, para ajudar aos necessitados das chuvas que atingiram MG.

Para fazer a aula é necessário realizar a doação de águas, produtos de higiene pessoal e/ou produtos de limpeza.

Divulguem! Vamos lotar a areia do Recreio dos Bandeirantes e levar ajuda a quem precisa 💪♥️.

26/02/2026

Treinar na praia é incrível.
Mas treinar na praia com acompanhamento profissional de verdade é outro nível.

Aqui, cada aluno é acompanhado de perto.
✔️ Correção de movimento
✔️ Ajuste de intensidade
✔️ Evolução individual
✔️ Segurança do início ao avançado

Não é só suar na areia.
É treinar com estratégia, técnica e resultado.

Você não precisa treinar mais.
Você precisa treinar melhor.

Se você quer sair do básico e ter um acompanhamento que realmente faz diferença no seu corpo e na sua performance, me chama no direct e vem fazer parte do nosso time. 💪🔥

Endereço

Rio De Janeiro, RJ
22790-701

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 22:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00
Domingo	09:00 - 17:00

Telefone

+5521971322861

Site

https://instagram.com/hardfight/

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