Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

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Studio Ilha Pilates

Estúdio inaugurado no ano de 2012 , pelas sócias, fisioterapeutas e instrutoras de Pilates, Carla Ramos e Viviane Ribeiro. Solicita o corpo na sua totalidade.

O estúdio está localizado no Jequiá Iate Clube, no bairro Zumbi na Ilha do Governador. Método Pilates

Pilates é um método de condicionamento físico, que integra o corpo e a mente, amplia a capacidade dos movimentos, aumenta o controle, a força, o equilíbrio muscular e a consciência corporal. Corrige a postura, realinha a musculatura e desenvolve a estabilidade corporal para uma vida mais saudável e longeva. " É a mente que constrói o corpo." (Frederich Von Schiler)

31/12/2023

Desejamos a todos, um 2024 de muitos sonhos, paz, saúde e prosperidade!
E que venha mais um ano 💪🏽🎆🍾🥂

🍾🍾🍾

13/10/2023

Ser fisioterapeuta, é mostrar que o primeiro passo não é o mais difícil e sim o mais importante!

Feliz dia para todos aqueles que trabalham com as mãos e o coração 💙

❤️

14/05/2023

De janeiro a janeiro, todos os dias são delas!
Desejamos um feliz dia da mães pra todas vocês ♥️

25/04/2023

Pilates!
Mente esperta, coluna ereta, coração tranquilo 💙

🤸🏻‍♂️

17/02/2023

Dia 23/02 retornaremos com nosso pilates!

03/02/2023

24/12/2022

Desejamos a todos um feliz natal!!!!
🎄 🧑‍🎄🧑‍🎄🎁

14/10/2022

13/10/2022

Mãos que trabalham com amor, cuidado e dedicação, parabéns a todos os Fisioterapeutas!

24/05/2022

A pedidos , esse foi o vídeo do exercício no barrel, havíamos colocado apenas a foto😉

Já marcou sua aula experimental? Agende já pelo what’s app: 21-99973-9907 ou 21-98767-8779.

20/05/2022

Sextouuuu por aqui e por isso nada mais justo que um exercício mais avançado, pois amanhã é sábado e agora só na segunda!

Marque uma aula experimental pelo what’s app: 21-99973-9907 ou 21-98767-8779.

19/05/2022

Coordenação, equilíbrio, concentração e evolução!

Agende uma aula experimental pelo what’s app: 21-99973-9907 ou 21-98767-8779.

Endereço

Praia Do Zumbi, 28A/Academia Equilíbrio Do Corpo
Rio De Janeiro, RJ
21930155

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

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