Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 19:00 - 20:15 Terça-feira 06:00 - 08:00 19:00 - 20:15 Quarta-feira 07:00 - 09:00 19:00 - 20:15 Quinta-feira 06:00 - 08:00 19:00 - 20:15 Sábado 08:00 - 10:00 Domingo 08:00 - 09:30

Vemnadar

Venha fazer parte, a gente se vê no mar.

A ( ) utiliza a natação em águas abertas como esporte central de sua estrutura de treinamentos de corrida, treinamentos da modalidade aquathlon (corrida e natação) e treinamentos funcionais.

01/09/2026

Hoje é o dia deles, mas eles fazem todos os dias melhores pra gente!

Feliz dia do profissional da educação física!

29/08/2026

MELHOR SABADÃO DO MUNDO TEM HORA E LUGAR! 📝

Depois de dias difíceis pro carioca, finalmente, o sol saiu e trouxe com ele um diazão perfeito pra natação no mar com resenha!

Nossos dias são felizes mesmo com dia nublado, mas quando o nosso querido 🌞 resolve aparecer f**a imperdível demais!

25/08/2026

🌊🏃‍♂️ VN’s na Hero SwimRun! 🏊‍♂️🔥

Búzios foi palco de muita energia dos VN’s!

Entre o mar e as trilhas, nadaram, correram, encararam os desafios do percurso e conquistaram seus objetivos — com direito a muitos pódios no geral e nas categorias! 🏆👏🏽

Mais do que os resultados, f**a a alegria de ver o nosso time se desafiando e representando a VemNadar!

Parabéns a todos que participaram e fizeram bonito! 💙🌊

Garra, força e todos! VemNadar! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

23/08/2026

Hoje o treino foi estilo NINGUÉM LARGA A MÃO DE NINGUÉM 🤝😂

Nem sempre o mar facilita pra gente, mas temos certeza que a galera tá pronta pra qualquer adversidade.

- Lembrete ao mar: estamos prontos pra adversidade, mas gostamos de piscininha, tá? Vamos querer! 😮‍💨😂

Parabéns, time!!

19/08/2026

Se liga como entrar e sair no mar! 💪🏽

⚠️Dica super importante para quem nada no mar⚠️

14/08/2026

Tem desafio que não é só sobre a distância. É sobre se jogar no mar e viver o percurso! 🌊💙

No dia 23/08, vamos sair da Praia do Vidigal para mais um treino especial em águas abertas!

🏊‍♂️ Percursos:
• 1,5 km — Nível 1 | Largada às 7h
• 3,5 km — Níveis 2 e 3 | Largada às 8h

👉 O que levar:
• Boia — recomendada para levar sua hidratação
• Pé de pato — opcional e liberado

🛟 Estrutura:
• Staff acompanhando de stand up paddle
• Barco de apoio
• Translado do material da Praia do Vidigal até o Posto 8 – Ipanema

📸 Fabiano Reis estará com a gente registrando os melhores momentos desse percurso!

⚠️ inscrições pelo WhatsApp - Vagas limitadíssimas! ⚠️

💰 Aluno VN: R$ 85,00
💰 Externo: R$ 100,00

Bora encarar mais esse desafio com a gente? 🌊🏊‍♂️🔥

13/08/2026

12 anos. O mesmo mar. A mesma paixão. Uma história que continua crescendo. 🌊

São 12 anos de treinos, desafios, conquistas, encontros e uma comunidade que não para de crescer.

Porque consistência também é força. 💙♥️

📸 WILL SANTI FOTOS

06/08/2026

A melhor parte do treino vai muito além dos metros nadados. 🌊💙

Sorrisos, evolução, parceria e professores dentro d’água, acompanhando cada braçada de perto. É isso que faz da VemNadar muito mais do que uma assessoria: uma equipe que vive o mar todos os dias.

Endereço

Praia Vermelha, Urca
Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	19:00 - 20:15
Terça-feira	06:00 - 08:00
	19:00 - 20:15
Quarta-feira	07:00 - 09:00
	19:00 - 20:15
Quinta-feira	06:00 - 08:00
	19:00 - 20:15
Sábado	08:00 - 10:00
Domingo	08:00 - 09:30

Telefone

+5521988536224

Site

http://www.vemnadar.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vemnadar posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.