Academia Reset

27/08/2026

Envelhecer com independência também se constrói com as escolhas de hoje. 💛

A prática regular de exercícios ajuda a preservar força, equilíbrio, mobilidade e autonomia para as atividades do dia a dia.

Não é apenas sobre treinar. É sobre continuar fazendo o que você gosta, com segurança e qualidade de vida.

Na Academia Reset, acreditamos em movimento para todas as fases da vida.

Cuide hoje da sua independência de amanhã.

Autonomia AtividadeFísica

21/08/2026

Dor nas costas, rigidez, má postura ou aquela sensação de que o corpo já não responde como antes?

O Pilates pode ser um grande aliado para quem busca mais movimento, força e qualidade de vida. 💛

Com acompanhamento profissional, os exercícios ajudam a:

✅ Fortalecer a musculatura
✅ Melhorar a postura
✅ Aumentar a flexibilidade
✅ Desenvolver equilíbrio e coordenação
✅ Reduzir tensões e melhorar o bem-estar

Na Academia Reset, o Pilates é pensado para respeitar o seu ritmo e ajudar você a se movimentar com mais segurança e confiança.

📲 Agende sua aula e venha conhecer o Pilates da Reset!

Academia Reset — Corpo • Mente • Vida

Movimento PilatesRJ Cascadura ZonaNorteRJ

04/07/2026

14/05/2026

📢 Vagas para Estagiários – Academia Reset

Estamos com vagas abertas para estágio na musculação e piscina.

✅ Bolsa por hora
✅ Passagem
✅ Horários:
• Terça e quinta – Musculação: 7h às 11h
• Sábado – Piscina: 9h às 11h

🔹 Procuramos estagiários com:
• Boa comunicação
• Proatividade
• Vontade de aprender e crescer profissionalmente