Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 13:00

https://www.facebook.com/137178263077444/

Academia Reset

Academia de atividades físicas
(407)

Atividades Oferecidas:

HIDROGINÁSTICA
NATAÇÃO
MUSCULAÇÃO
SPINNING
LOCALIZADA
JUMP
ALONGAMENTO
GAP
ABD/GLÚTEOS
STEP
RITMOS
ZUMBA
FUNCIONAL

24/12/2025

Neste Natal, celebramos muito mais do que resultados.
Celebramos pessoas, conexões e histórias que se encontram todos os dias aqui.

A Família Reset é feita de alunos, professores e colaboradores que acreditam que cuidar da saúde é também cuidar da vida, das relações e do bem-estar.

Que o Natal renove as esperanças, fortaleça os laços e nos lembre que juntos somos mais fortes — dentro e fora da academia.

💛 Obrigado por fazer parte da nossa história.
🎄 Feliz Natal!

Academia Reset
Mais que treino. Uma família.

24/11/2025

🔥 Consistência é o que transforma esforço em resultado.
Não existe fórmula mágica: existe compromisso, rotina e a decisão diária de fazer um pouco mais por você.

Cada treino conta. Cada repetição soma.
E quando você percebe… os resultados acontecem. 💛💪

Vem treinar na Academia Reset e construa a sua melhor versão, todos os dias.

01/10/2025

Nem todo dia você vai estar com disposição total. Mas todo passo conta.

E nos dias difíceis, treinar é ainda mais importante, é o que te mantém firme, motivado e no caminho da sua evolução.

Disciplina é fazer o que precisa ser feito, mesmo quando a vontade não aparece.

Deixe nos comentários como você se motiva nos dias difíceis 💬

26/09/2025

O exercício físico vai muito além do visual. Ele libera hormônios que aliviam a ansiedade, combatem o estresse e te ajudam a dormir melhor. 🧠

Mesmo um treino leve tem o poder de trazer clareza mental e bem-estar imediato. É autocuidado em forma de movimento.

📱 Agende sua aula e venha sentir esse equilíbrio na prática. Link na bio!

24/09/2025

Estética é consequência. O que realmente importa é a liberdade de viver com saúde, disposição e bem-estar.

Um corpo que se move com autonomia é um corpo que vive com mais prazer.

Chegar aos 40, 50, 60 com energia para subir escadas, dançar, viajar e curtir a vida: é para isso que serve o treino.

👉 Agende sua aula experimental e sinta essa energia na prática. Link na bio!

19/09/2025

A piscina vai muito além da diversão.

A natação é um dos exercícios mais completos que existem: protege as articulações, melhora a respiração, fortalece o corpo todo e ainda alivia o estresse.

É prazeroso, funcional e eficiente, do iniciante ao avançado.

👉 Consulte horários das turmas no link da bio e mergulhe nesse novo hábito!

17/09/2025

O pilates é mais do que alongar, é fortalecer. Mais do que postura, é consciência corporal. E mais do que exercício, é prevenção para o agora e para o futuro.

É indicado para todas as idades e necessidades, com foco no que seu corpo realmente precisa.

👉 Fale com nossa equipe e agende sua aula experimental de pilates. Link na bio!

12/09/2025

Quando você se compromete com outras pessoas, o treino ganha mais força.

Treinar em grupo é ter motivação, apoio e aquela dose de incentivo que faz a diferença nos dias difíceis.

Você cria vínculos, compartilha metas e, de quebra, se diverte.

👉 Vem sentir o poder do coletivo. Confira os horários no link da bio.

10/09/2025

Quer chegar no verão com mais disposição, menos dores e muito mais autoestima?

Então setembro é o mês certo para começar. É tempo suficiente para fortalecer, definir, emagrecer e criar um novo ritmo.

Tudo o que você precisa é de constância. E nós estamos aqui para te ajudar com isso.

👉 Comece hoje e surpreenda-se com seus resultados nos próximos 3 meses!

05/09/2025

Aquela sensação de cansaço depois do treino não é só física, é um sinal de que você está se movimentando em direção a uma vida mais leve, com mais energia, foco e disposição.

Suor não é sacrifício, é sinal de entrega. Cada gota derramada tem um motivo, e esse motivo é você.

Comece hoje mesmo no nosso estúdio. A mudança começa com o primeiro passo.🔥

26/08/2025

⚡ Motivação é consequência, não ponto de partida. O que realmente muda seu corpo é a disciplina de aparecer, mesmo sem vontade, mesmo cansado.

É assim que a transformação acontece: no dia comum, na escolha consciente, no treino que você faz mesmo sem "estar no clima".

👉 Vamos juntos nessa? Fale com a gente no link da bio e dê o primeiro passo.

21/08/2025

🏊 A natação é uma das atividades mais completas que existem.

Trabalha força, resistência, coordenação e ainda protege seus joelhos, coluna e ombros do impacto excessivo.

Ideal para todas as idades, inclusive para quem está começando do zero ou precisa de um treino mais leve e eficiente.

👉 Quer incluir a natação na sua rotina? Fale com a gente e agende sua aula. Link na bio.

Endereço

Rua Cerqueira Daltro, 326 Loja
Rio De Janeiro, RJ
21380320

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Reset posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.