Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

Box Ilha Irajá CF

O Box Ilha Irajá é um dos boxes mais tradicionais e antigos do Rio de Janeiro.
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O Box Ilha Irajá traz para o bairro e adjacências um treinamento com movimentos funcionais constantemente variados e de alta intensidade, indicado para todas as pessoas, das mais sedentárias às mais condicionadas fisicamente. Somos uma rede que conta com duas unidades, sendo a primeira delas na Ilha do Governador e a segunda em Irajá. Estamos no mercado há dez anos e somos precursores na utilizaçã

o do treinamento multimodal, ou seja, que utiliza de modalidades desportivas como levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e exercícios metabólicos (corrida, remo, Bike, saltos de corda). Todos os professores (coaches) são muito bem capacitados e preparados para ministrar de forma didática e segura aulas motivantes e eficazes. Objetivamos melhorar o condicionamento físico e aprimorar o perfil técnico dos alunos, bem como seu desempenho nas aulas. O Box Ilha Irajá possui infraestrutura completa, com vestiário e área de convivência para os alunos. Assim, além de treinar, os alunos podem interagir e se sentir "em casa", nesta grande "famILHA". Sua localização, a Avenida Monsenhor Félix (onde era o antigo supermercado Guanabara), é uma das principais vias de Irajá, sendo de fácil acesso e próxima ao novo espaço gastronômico da Avenida Braz de Pina, em Vista Alegre. Venha conhecer a modalidade de treino que mais cresce no Rio de Janeiro, para isso, entre em contato com a gente através dos telefones:

(21)3042-6300

(21)99256-7462 (Whats app)

01/07/2022

Hoje é dia do coach da turma do maçarico 🔥
Parabéns Fernando, o box deseja muita saúde e felicidades sempre em sua vida!💪🏼

28/06/2022

+ 2 aniversariantes do mês! Parabéns (25/07) e .cmedeiros (23/07) o Box Ilha Irajá deseja tudo de bom na vida de vocês.🎂👏🏼

23/06/2022

O Box deseja um Feliz Aniversário ao .amaralll que fez aniversário no dia 18/06 e ao que fez no dia 20/06. Parabéns meninos, continuem sendo exemplo para todos os alunos!👏🏼 🥳

21/06/2022

Ontem foi dia desse Coach maravilhoso, parabéns
O Box deseja tudo de bom em sua vida, que você continue sendo sempre incentivador dessas alunas maravilhosas do Master.🥳👏🏼🎈🎂🎉🎊

13/06/2022

Desejamos um FELIZ DIA DOS NAMORADOS a todos os casais e em especial para esse casalzão RX que arrasou no campeonato .challenge conquistando o topo do pódio 🥇! E viva o amor.❤️💪🏼
Parabéns Renato & Fernanda🏆

08/06/2022

Só passando para lembrar que casal que treina junto cresce junto. E, pensando nisso, vamos lançar uma superpromoção.
Na aquisição do seu plano trimestral, o seu amor “ganhará” 50% de desconto sobre o plano trimestral dele(a) + a isenção da taxa de iniciação para os dois.

➡️Para mais informações e agendamento de aula experimental acessar o link na Bio💪🏼

29/05/2022

Esse final de semana nossos alunos participaram do campeonato Titan Games e ficaram em 3º lugar. Parabéns aos atletas Alisson e Paulo César, o Box Ilha Irajá parabeniza vocês pelo foco, determinação e garra tanto nos treinos quanto no campeonato.

19/05/2022

É com uma enorme expectativa que, nós do Box Ilha e Box Ilha/Iraja, anunciamos que no dia 02 de julho vamos voltar a realizar o nossa clássica Festa JULINA!!
Para fazer parte da nosso arraiá é simples; é necessário o pagamento de R$100,00 na recepção do box, ATÉ DIA 26 DE JUNHO para que possamos deixar tudo organizado com antecedência.
Vocês também podem levar convidados de fora do box, porém o valor pra esses será de R$150,00 para os adultos e R$50,00 para as crianças menores de 14 anos. OS filhos pequenos dos nossos alunos não pagam!
Nossa farra vai começar as 17 horas em ponto, e até as 20h todo o foco da festa será para os papais, mamães e a criançada do nosso box. Vocês vão poder contar com brincadeiras temáticas como corrida do s**o, pescaria, boca do palhaço, entre outras atrações totalmente dedicadas para as crianças e para a família. Teremos brindes para quem participar das brincadeiras e das barraquinhas. Vai rolar pula-pula, quadrilha, gastronomia típicas, e tudo aquilo que uma festa junina pede. Só não vai ter fogueira... hehehe
A partir desse horário nós teremos uma serie de atrações dedicados aos nossos alunos mais velhos, para os adultos, mas ainda sim dentro da temática da nossa festa junina, com outras brincadeiras, touro mecânico, quadrilha, correio do amor, entre outros.
E para aqueles que são “inimigos do fim”, não fiquem preocupados. A partir de 1 hora da manha a festa é de vocês. Podem se jogar de cabeça, colocar funk, dançar, brincar, e fazer aquele show da vida de vocês que todo mundo adora.
O box é de vocês até o ultimo que aguentar de pe...**
Ah, um ponto importante:
A cada evento vamos aprendendo e melhorando. Nossa intenção é organizar uma festa que nossos alunos possam trazer seus filhos e família para curtir e aproveitar, sem deixar de lado a galera mais jovem que gosta da farra. Teremos nossas atrações de maneira organizada, procurando agradar a todo o nosso público.
Hoje nós temos treinando no box atletas que vão desde a turma master, até crianças de 8, 9 anos, e queremos fazer um evento para TODOS VOCÊS.
Assim conseguimos manter um ambiente saudável e democrático para todos os alunos, evitando qualquer desconforto.

14/05/2022

Dia 07/05 foi aniversário do nosso estagiário
Parabéns Marcus🥳👏🏼

11/05/2022

Café da manhã em comemoração do dia das Mães ❤️ ☕️🥪 Turma do Master com coach 💪🏼

08/05/2022

💖❤️🧡💛💚💙💜🤍🤎🖤

03/05/2022

Aulão de Dia das mães!
Marque aqui o @ da mami poderosa que virá treinar com você! 💪🏼
E, aquela mãe que fechar o pacote em nosso Box, ganha 10% de desconto!!!

Endereço

Avenida Monsenhor Felix, 874, Loja C/Irajá
Rio De Janeiro, RJ
21235110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

http://crossfitilha.com.br/

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