Body Move Lapa

02/06/2026

Quinta feira iremos operar em horário de feriado!

01/06/2026

Venha para a aula experimental de pole dance aqui na Bodymove! Se vc quer garantir a sua vaga, digite Eu Quero nos comentários ⤵️ Aulas às terças às 20h

29/05/2026

Quem mais vai seguir os conselhos da Dona Alice??

06/05/2026

29/04/2026

No dia 1 de maio (sexta feira) o Funcionamento da academia será no horário de (10h às 13h) devido ao feriado

19/04/2026

Ontem foi dia de treinamento com os estagiários: Ajudando na construção de profissionais de educação física cada vez melhor.

17/04/2026

Nos dias 21 e 23 abril o Funcionamento da academia será no horário de (10h às 13h) devido ao feriado

13/03/2026

Desculpa… mas a gente não quer ser igual a todo mundo. (E nem tenta 😉)

Desliza o post e entende por que a Bodymove decidiu fazer diferente.

De 1 a 7, qual dessas “desculpas” mais te convenceu?
Conta pra gente nos comentários 💪🔥

Na Bodymove, você encontra um novo conceito de treino na cidade:
equipamentos modernos, treinos pensados para o seu objetivo e um atendimento que realmente acompanha a sua evolução.

Aqui o foco é simples: sua saúde, seu bem-estar e seus resultados.

O que você encontra na Bodymove:

✦ Personal trainer e instrutores preparados para te orientar
✦ Não precisa marcar horário para treinar
✦ Ambiente climatizado e confortável
✦ Aplicativo com seu treino sempre à mão
✦ Correção postural sempre que necessário
✦ Avaliação física simples e sem burocracia
✦ Acompanhamento e suporte durante sua jornada

Sua saúde não pode esperar.

📍 Comece hoje na Bodymove. 💪

04/03/2026

Treinar melhora a saúde do coração, controla a pressão, regula o açúcar no sangue e fortalece músculos e articulações.
Mas vai muito além do físico.

Exercício reduz ansiedade, combate sintomas de depressão, melhora o sono e aumenta a disposição no dia a dia.
Quem treina pensa melhor, reage melhor ao estresse e tem mais energia para trabalhar, estudar e aproveitar a família.

E tem mais:
Fortalecer o corpo hoje é prevenir dores, lesões e limitações no futuro.
Músculo é proteção para as articulações.
Movimento é prevenção.