Core Training Studio

Core Training Studio 🏋🏼‍♂️ Experiência única de treinamento e movimento, para você elevar sua performance no esporte, no

FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER 🌹 A FORÇA QUE TREINA, SUPERA E INSPIRAHoje não é apenas um dia de homenagens. É um dia...
08/03/2026

FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER 🌹 A FORÇA QUE TREINA, SUPERA E INSPIRA

Hoje não é apenas um dia de homenagens. É um dia de reconhecimento.

Reconhecimento da força, da coragem e da determinação de mulheres que todos os dias enfrentam desafios, cuidam de suas famílias, trabalham, lutam pelos seus sonhos e ainda encontram tempo para cuidar de si mesmas.
As alunas do CTS Nova América representam exatamente isso: mulheres que decidiram não se colocar em segundo plano.

Mulheres que entenderam que cuidar da saúde, da mente e do corpo é um ato de respeito consigo mesmas.
Cada treino é mais do que exercício. É superação. É disciplina. É autoestima sendo construída a cada movimento.

Aqui vemos mulheres fortes, determinadas e inspiradoras. Mulheres que provam todos os dias que nunca é tarde para começar, evoluir e se tornar uma versão ainda melhor de si mesmas.
Hoje celebramos vocês, que com coragem, dedicação e atitude mostram que a verdadeira força de uma mulher está na sua decisão de nunca desistir de si mesma.

Feliz Dia Internacional da Mulher para todas as incríveis alunas do CTS Nova América. Vocês são inspiração todos os dias. 🌷💪✨

07/03/2026

SUPORTE REAL DURANTE TODO O SEU TREINO
Aqui no CTS Core Training Studio, você não está sozinho em nenhum momento.

Cada sessão de treino é acompanhada de perto por um treinador que está atento a cada movimento, cada ajuste e cada necessidade do aluno.

Nosso suporte vai muito além de apenas passar exercícios. Estamos ao seu lado durante todo o treino, orientando, corrigindo, motivando e garantindo que cada movimento seja executado com qualidade e segurança.

Esse acompanhamento constante faz toda a diferença nos resultados. O aluno se sente acolhido, seguro e confiante para evoluir. Aqui no CTS, cada pessoa é tratada de forma única, com atenção, cuidado e respeito ao seu momento.
Não vendemos treinos prontos ou modinhas da internet.

Vendemos presença, orientação e acolhimento.
Porque quando existe suporte de verdade, o treino deixa de ser apenas exercício e se transforma em cuidado com a sua saúde e com a sua evolução. 💪

07/03/2026

SUPORTE REAL DURANTE TODO O SEU TREINO
Aqui no CTS Core Training Studio, você não está sozinho em nenhum momento.

Cada sessão de treino é acompanhada de perto por um treinador que está atento a cada movimento, cada ajuste e cada necessidade do aluno.

Nosso suporte vai muito além de apenas passar exercícios. Estamos ao seu lado durante todo o treino, orientando, corrigindo, motivando e garantindo que cada movimento seja executado com qualidade e segurança.

Esse acompanhamento constante faz toda a diferença nos resultados. O aluno se sente acolhido, seguro e confiante para evoluir.

Aqui no CTS, cada pessoa é tratada de forma única, com atenção, cuidado e respeito ao seu momento.

Não vendemos treinos prontos ou modinhas da internet. Vendemos presença, orientação e acolhimento.

Porque quando existe suporte de verdade, o treino deixa de ser apenas exercício e se transforma em cuidado com a sua saúde e com a sua evolução. 💪

SEJA UM ESPECIALISTA. CONSUMA O SEU PRODUTO. SEJA O SEU MELHOR EXEMPLO.No mundo do treinamento, não basta vender um serv...
04/03/2026

SEJA UM ESPECIALISTA. CONSUMA O SEU PRODUTO. SEJA O SEU MELHOR EXEMPLO.

No mundo do treinamento, não basta vender um serviço. É preciso viver aquilo que você entrega.
Se você fala de saúde, cuide da sua.
Se você fala de disciplina, pratique a sua.
Se você fala de performance, busque evoluir todos os dias.

Um verdadeiro especialista conhece o seu produto porque usa, testa, estuda e sente na própria pele. Ele não replica modismos. Ele domina processos. Ele entende o porquê de cada exercício, de cada método, de cada progressão.
Ser exemplo não é sobre estética.
É sobre postura.
É sobre coerência.
É sobre caráter profissional.
Quando você consome o que vende, sua autoridade deixa de ser discurso e passa a ser vivência.

Seja o profissional que inspira pelo que faz, não apenas pelo que fala.
Porque no final, o mercado reconhece quem é raso… mas respeita quem é profundo.

🔥   NO CTS NOVA AMÉRICA VOCÊ TEM UM NOVO PADRÃO DE TREINO.Se você acha que já treinou sério…é porque ainda não viveu a e...
21/02/2026

🔥 NO CTS NOVA AMÉRICA VOCÊ TEM UM NOVO PADRÃO DE TREINO.

Se você acha que já treinou sério…
é porque ainda não viveu a experiência do CTS Nova América.
Aqui não existe aluno perdido.
Existe orientação.
Existe correção.
Existe estratégia.
Cada movimento é observado.
Cada exercício tem propósito.
Cada treino é construído para gerar resultado de verdade.

No CTS você não entra para “fazer uma aula”.
Você entra para evoluir.
✔️ Atendimento próximo
✔️ Turmas reduzidas
✔️ Método Core 360° aplicado com excelência
✔️ Ambiente organizado
✔️ Treino personalizado para o seu nível
Do iniciante ao avançado.
Do jovem ao mais experiente.
Aqui todo mundo treina com acompanhamento real.

Se você está no Nova América e quer parar de treinar no automático…
Talvez esteja na hora de conhecer um método que olha para você de verdade.

📍 CTS Nova América
Agende sua aula experimental e descubra por que quem começa, continua.
Vagas limitadas.
Resultado ilimitado. 💪🔥

Endereço

Nova América Offices, Torre 3000/Avenida Pastor Martin Luther King Jr. , 126/Deck 02
Rio De Janeiro, RJ
20765-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 13:00
Sexta-feira 15:00 - 21:00
Sábado 10:00 - 14:00

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