26/03/2020
Para quem têm enfrentado dificuldades lembre que a vida é cíclica e isso vai passar. 🤞
Os obstáculos fazem parte da nossa jornada de superação e esse será mais um deles.
Veja como uma oportunidade para refletir, repensar e recriar.
As barreiras promovem soluções que antes nunca havíamos imaginado. È importante lembrar disso para não se desesperar. A crise também é benéfica.
Precisamos nos manter informados para nos proteger, ter uma visão ampla e assim sermos solidários. Este momento pede que abandonemos a individualidade para abraçarmos a parceria.🙏
Reserve também um tempo para si próprio. Treinar, meditar...
Quando decidimos incluir a Yoga como uma de nossas atividades, vimos juntos que para melhorar o nosso treino precisávamos aprender a respirar, a dar uma pausa, para que o corpo processasse os movimentos.
Da mesma maneira foi nos dado agora uma pausa. Aproveita-a.