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Krav-Maga Catete

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Krav-Maga Catete, Escola de artes marciais, Rua Bento Lisboa 57, sobreloja, Catete, Rio de Janeiro.

16/06/2026

Durante o último final de semana, nos dias 13-14/06/26, teve um treinamento especial para faixas laranjas pra cima no Castelo da Bukan em Teresópolis. O foco foi em aprimorar as matérias envolvendo livramentos e torções. Teve forte participação dos/as graduados/as do Dojo Bukan Catete e merece destaque também o número crescente de mulheres que treinam na escola! 💪🥋

16/06/2026

No domingo, dia 14/06/26, uma turma de iniciantes do Dojo Bukan Catete graduou pra faixa amarela! A graduação não foi fácil. Houve momentos de cansaço, dúvidas, nervosismo e dificuldades, tanto físicas quanto emocionais. Mas, o que realmente importa numa graduação pra faixa amarela não é fazer tudo perfeitamente; é continuar tentando mesmo quando as coisas f**am difíceis.

No domingo, a turma demonstrou exatamente isso. Cada pessoa enfrentou seus próprios desafios, superou seus medos, manteve a determinação e chegou até o final. O resultado foi uma graduação sólida, merecida e motivo de orgulho.

Mais importante do que a nova faixa é o que os membros da turma provaram para si mesmos: que são capazes de continuar quando o corpo está cansado, quando a mente quer desistir e quando o medo aparece. Essa capacidade de superação é uma das qualidades mais importantes que o Krav-Maga desenvolve.

Tenho muito orgulho de todos e todas vocês. Parabéns pela faixa amarela mais do que merecida!!!

16/06/2026

Ja virou , mas não pude deixar de registrar a graduação amarela/laranja que aconteceu no dia 12/04/26. Graças a meses de dedicação, uma turma muito unida do Dojo Bukan Catete graduou nesse dia. É sempre um prazer dar aula para esse grupo, e agora seguimos juntos/as rumo à próxima faixa! Também foi dia de graduação pra faixa marrom da amiga e instrutora Jéssica!

25/04/2026

Nossos horários de Krav-Maga para crianças a partir de abril 2026! Temos turmas de Krav-Maga Kids para crianças de 6 a 11 anos, e turmas de Pré Krav-Maga para crianças de 3 a 5 anos. A melhor maneira de conhecer nossa metodologia infantil é fazendo uma aula - entre em contato para agendar uma aula experimental gratuita para uma criança!

25/04/2026

Nossos horários de Krav-Maga para adultos (12+ anos) a partir de abril 2026! Iniciantes podem treinar em qualquer turma marcada "iniciantes" ou "iniciantes e graduados". Não precisa ter nenhuma experiência prévia com outras artes marciais ou atividades físicas para começar. Agende sua aula experimental gratuita e venha conhecer nossas instrutoras e nosso espaço!

07/04/2026

Cansaram das únicas atividades ofertadas para crianças pequenas serem natação e musicalização? Agora tem mais uma opção: o Pré Krav-Maga!

As aulas de Pré Krav-Maga são voltadas para crianças de 3 a 5 anos. Nessa fase, o foco não é defesa pessoal, per se; é desenvolvimento.

As aulas são estruturadas de forma lúdica para trabalhar:
• coordenação motora
• equilíbrio e consciência corporal
• atenção e disciplina
• cooperação e respeito
• autocontrole emocional

Tudo isso em um ambiente seguro, acolhedor e com acompanhamento próximo.

As turmas são muito pequenas (máximo de 4 crianças), o que permite uma atenção individual real para cada aluno ou aluna.

Veja as opções de horário no post e entre em contato para agendar uma aula experimental gratuita para uma criança de 3 a 5 anos! Os horários listados não te contemplam? Sem problemas, estamos sempre formando turmas novas; fala conosco!

26/02/2026

Sabiam que em nosso dojo, TODAS as pessoas que dão aula de Krav-Maga são MULHERES? Mulherada, vem treinar com quem vive na pele as mesmas preocupações de defesa pessoal que você. E veja como o Krav-Maga te dá autoconfiança, tira seu medo, te dá controle sobre mente e corpo, e muda sua vida!

Music credits:
"Your Story" by MusicbyAden.
Music promoted by Chosic Free Music.
Creative Commons CC BY-SA 3.0

24/02/2026

Novidade! Atendendo a pedidos, agora temos uma nova turma de Krav-Maga Kids de MANHÃ, 3a/5a às 09h! As aulas começam no dia 03/03/26.
Os treinos de Krav-Maga Kids são para crianças com entre 6 e 11 anos de idade. Nas aulas, usando uma didática lúdica, trabalhamos a coordenação motora, condicionamento físico, cooperação entre os membros da turma, respeito para os/as colegas. As crianças aprendem técnicas de defesa pessoal que aumentam a autoconfiança e servem contra o bullying, embora também enfatizemos a importância de evitar usar as técnicas ao menos que seja realmente necessário.

24/01/2026

Muita gente marca aula experimental e depois não aparece porque f**a com medo, por não saber o que esperar. Então, neste vídeo mostramos como vai ser seu primeiro treino de Krav-Maga no Dojo Bukan Catete. Na aula experimental, nada é automático e ninguém f**a perdido. A instrutora explicará tudo passo a passo, desde quando você pisar no tatame pela primeira vez, até quando sair dele. E, na aula toda, vale a regra “Faça o que puder, mas faça certo”. Ou seja, não existe cobrança para acompanhar o grupo logo no primeiro dia; o importante é sempre tentar fazer o seu melhor e assim ir evoluindo aos poucos.
Agende sua experimental gratuita e venha treinar conosco!

Background music: "Future Technology" by MaxKoMusic, promoted by Chosic Free Music. Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0).

19/01/2026

Treino sério, clima leve. Imi, o fundador do Krav-Maga, era conhecido por ensinar as técnicas de defesa pessoal mais perfeitas, sérias e ef**azes do mundo. Também era conhecido por seu senso de humor e leveza nas aulas. Aqui, no Dojo Bukan Catete, procuramos essa seriedade nos treinos, e também essa leveza. Afinal, treinar forte não precisa ser pesado. Venha conhecer nosso grupo! Agende sua aula experimental gratuita.

Endereço

Rua Bento Lisboa 57, Sobreloja, Catete
Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521999920357

Site

facebook.com

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