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02/10/2023

Iniciamos Outubro e com ele trazemos também uma pauta de importantíssima para as mulheres.
Outubro é o mês do combate ao câncer de mama e tem o objetivo de compartilhar informações e promover conscientização sobre essa doença.

E você, está com os exames em dia? Previna-se! 🎀💖

15/09/2023

🟡AULÃO SETEMBRO AMARELO🟡

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional de prevenção ao suicídio.
Sabemos que a causa é extremamente importante e com isso resolvemos fazer o nosso aulão abordando esse tema, onde teremos palestra com o psicólogo, aula de jump, step, zumba, vôlei, recreação para as crianças e futmesa.

Apoie a causa, para participar basta entregar 1kg de alimento não perecível na Academia HomeFit.

Para maiores informações, entre em contato conosco 💪🏽.

Todos pela vida!💛

05/09/2023

Pedir ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.
O amarelo é a cor da esperança! 💛

💛

01/09/2023

“A orientação do educador físico pode transformar uma vida.”

Parabéns a todos os profissionais de educação física. Um agradecimento especial aos nossos, que se empenham dia após dia para tirar o melhor de todos os nossos alunos, vocês fazem a diferença! 💚

13/08/2023

Desejamos um Feliz Dia dos Pais a todos, que seja um domingo abençoado e com muito amor! ❤️

27/07/2023

VEM AÍ, 2° EDIÇÃO DO ARRAIÁ HOMEFIT 🥳💥

Quem fez parte do primeiro sabe o sucesso que foi, e esse ano não poderíamos deixar passar em branco essa época que todos nós amamos.
Vista seu traje caipira e venha conosco fazer parte de mais uma festa de sucesso🥰.

Para maiores informações, entre em contato conosco 🎉

12/06/2023

👩‍❤️‍💋‍👩"Neste Dia dos Namorados, queremos expressar nosso amor e gratidão por ter vocês como nossos alunos. Que esse dia seja cheio de amor e felicidade para todos oa casais HOMEFIT" Apreciamos a sua escolha em nos deixar fazer parte da nossa família. Feliz Dia dos Namorados!”

17/05/2023

Curiosidade: você sabia? 😱
Treinar no frio provoca um maior gasto de energia para manter o equilíbrio da temperatura corporal, e, por isso, pode aumentar a quantidade de calorias queimadas durante o exercício.

14/05/2023

Mãe, o exercício diário de amor e carinho! 🥰❤️

Desejamos um Feliz Dia Das Mães para todas as mamães alunas da Academia HomeFit ❤️.

09/05/2023

✅️ Evoluir é buscar o melhor de si. Não espere que as coisas aconteçam para que você possa ter iniciativa💪🏃‍♀️💃🏋‍♂️⛹️

06/05/2023

Criar hábitos saudáveis proporciona uma vida de qualidade, corpo em forma e a mente saudável.

04/05/2023

✅️ Ansiedade e estresse caminham juntos. Com a prática de exercícios, essa consequência é reduzida de forma considerável, fazendo com que a sua qualidade de vida melhore.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ
20040-009

Site

https://instagram.com/academiahomefit?utm_medium=copy_link

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