Footvolley Club Rio

Footvolley Club Rio. Mais que um Clube

08/04/2020

A única maneira de sair agora!

Fiquem em casa, mantendo o bom humor!! Rir também ajuda!

08/03/2020

"Nesse dia 8 de Março a FootvolleyClub homenageia as pioneiras do Futevôlei.
Mulheres com espíritos livres que ousaram fazer diferente quando o normal não era a igualdade.
Nomes como: Márcia Pinheiro, Soraya Oliveira, Valéria Mandarino, Tatiana Torres, Solange Ferreira, Marcela Prisco, Fernanda Chuquer entre tantas outras.
Obrigado! O Futevôlei se tornou o que ele é hoje porque mais mulheres seguiram seus passos. Quem ganha somos todos. Jogue como uma Mulher!"
@ Footvolley Club Rio

31/01/2020

Hoje foi dia de muro alto aqui na Footvolley Club!!! Presença dos craques , , e .treinador. E na narração ele.. o narrador oficial do , o fenômeno ! Vamo q vamooo.

30/01/2020

É com muito prazer que anunciamos mais essa parceria da Footvolley Club! Dessa vez quem vem para agregar é a nossa aluna .nathaliamota!.
Ela é alergista e atende em Botafogo. Todos os alunos, atletas e parceiros da Footvolley Club tem 25% de desconto na consulta. .
Obrigado pela parceria, Nathy!.

29/01/2020

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Footvolley Club Rio

Marque nos comentários o seu amigo que faz esse abdominal. 😳

Já parou pra pensar qual o objetivo do exercício que você está fazendo?🤔
Ou se o exercício que você escolheu é o melhor pra alcançar o resultado que você deseja?.
Nesse ☝🏽 vídeo mostramos algumas opções para melhorar a cabeçada, que por ser um movimento específico do esporte, nada melhor do que repetições do gesto. ..
E mostramos uma boa opção de exercício para abdômen, que é um dos músculos responsáveis por estabilizar a coluna... então porque não treiná-lo dentro da sua função?

28/01/2020

Desespero de ver o Crush com outro/a.
Nesse caso, do pingo que não da pra chegar rsrsrs.
O crush nesse caso eh a 😉⚽️.

27/01/2020

Esse é nosso .
E aí.. curtiu?! Comenta aqui em baixo!.

24/01/2020

Viram essa matéria que saiu no ? A Altinha agora é patrimônio imaterial da cidade, conforme diz a lei que foi publicada essa semana no Diário Oficial! Parabéns pela conquista!!! A Altinha, além de ser pura diversão, é um ótimo treino para o Futevôlei. É necessário muita precisão e de fundamentos apurados para não deixar a bola cair. Bola pra cima!!!.

23/01/2020

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Alguém com dificuldade pra recepcionar saque?? Marque aqui nos comentários 🙈🤦🏻‍♂️😂.

22/01/2020

Aqui na Footvolley Club eh assim: temos aulas desde o nível mais iniciante até o mais avançado..
Com uma metodolia própria, conseguimos atender as necessidades de alunos de todos os níveis. .
No vídeo acima, nosso professor .c.dantas passa as instruções para nossa aluna iniciante de como se deve cabecear a bola, explicando as diversas maneiras e como são os movimentos corretos..
E vc.. já treina? Venha nos conhecer! Garanto que não vai se arrepender 😉
Vem de direct e marque a sua aula experimental gratuita..

21/01/2020

Galera!! Exercício simples e eficiente, importantíssimo para quem treina -.-.-
.treinador
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Suitcase .
Um ótimo exercício para fortalecer o core e principalmente se você tem dor lombar .

20/01/2020

Hoje é feriado aqui no Rio mas o Futevolei não para!!! Rsrsr.
Amanhã estamos de volta aos treinos. Hoje eh dia de jogo!!.

Endereço

Avenida Vieira Souto 346/Ipanema/Posto 9
Rio De Janeiro, RJ
22420004

Site

http://www.footvolleyclub.org/

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