Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

BMU Fitness Center

Somos um estúdio de musculação com serviço de personal compartilhado e opengym, e box de cross training, em um ambiente familiar e acolhedor.

Venha treinar conosco!

17/04/2026

E nem é meme… 😅😅

Toda academia tem um professor assim… já marca ele aqui 😅⤵️

10/04/2026

O cross vai muito além da estética.

Os treinos ajudam a desenvolver força, condicionamento, mobilidade e coordenação, ou seja, capacidades que fazem diferença não só dentro do box, mas também no seu dia a dia.

A proposta não é só mudar a aparência do corpo, mas melhorar a forma como você se movimenta, respira, executa esforços e ganha mais autonomia nas tarefas do cotidiano.

E se você ainda tem receio de começar, f**a tranquilo: aqui na BMU nossos professores acompanham, adaptam e ajudam você em cada etapa.

Chama no WhatsApp e marca sua aula experimental.

13/03/2026

Hoje a BMU celebra 3 anos! 🎉

São 1.095 dias de treino, evolução e muita história sendo construída por aqui.

Mais do que um espaço de treino, a BMU segue sendo um lugar de constância, superação e comunidade. E ter vocês fazendo parte disso é o que dá sentido a tudo.

Seguimos juntos para mais um ano. 💪

02/03/2026

Desculpa errada no lugar certo! 😅

Aqui você treina sem lotação, com espaço pra fazer o treino como deve ser: sem fila, sem aperto e sem disputa de aparelho.

Chama no WhatsApp e venha nos visitar! ✅

27/02/2026

🚨O QUE NÃO FAZER NO BOX DE CROSS PT.1🚨

Aos alunos com carinho, ou não….

20/02/2026

Quem já olhou pro quadro branco e pensou: “que diabo eu tô fazendo da minha vida?” 🥲

Mais um dia normal na BMU😄

19/02/2026

O carnaval acabou e o ano tá só começando.

É o momento perfeito pra colocar o treino na rotina e entrar de vez em 2026 do jeito que você quer.

A BMU tá aqui pra isso. Quer sentir na prática? Chama no WhatsApp👇

📲 (21) 99475-1285

11/02/2026

🎭 HORÁRIOS DE CARNAVAL | BMU Fitness Center

Pra você se organizar e não perder o treino 👇

✅ Sexta (13/02): normal

✅ Sábado (14/02):
• Musculação: 8h às 12h
• Cross Training: 8h e 9h

⛔ Domingo a Quarta (15, 16, 17, 18/02): fechado

✅ Quinta (19/02): normal

Bons treinos e bom carnaval, pessoal! 🎉

30/01/2026

Hoje é dia de Personal Intense com o Fábio. 🔥

A gente puxou ele rapidinho antes da aula pra explicar como vai ser o treino de hoje: qual é o foco, como vai funcionar e o que você vai sentir na prática.

Curtiu a proposta? Clica no link da bio e marca uma aula experimental. 💪

29/01/2026

No fim, não tem feedback melhor do que quem vive isso todo dia. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Quer sentir na prática? Chama no WhatsApp 👇
📲 (21) 99475-1285

28/01/2026

POV: você encontrou um lugar onde treinar também organiza a cabeça.

Quer conhecer de perto? Chama no WhatsApp 👇
📲 (21) 99475-1285

Endereço

Rua Buarque De Macedo 74 E 76
Rio De Janeiro, RJ
22220030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

http://bmufitness.com.br/

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