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Mary Dance Studio

Aulas de dança, artes marciais e treino funcional.

10/05/2020

Neste dia tão especial, desejamos a todas um feliz dia das mães!

12/04/2020

Fé. Amor. Renovação.
Feliz Páscoa!!!

21/03/2020

Estamos com nossas atividades suspensas desde o início da semana. Criamos um canal no YouTube para que possam ter acesso à algumas aulas de zumba e, além disso, estamos encaminhando treinos via WhatsApp.

Estamos na luta para que tudo fique bem e possamos retornar às nossas atividades.

Cuidem-se.

16/03/2020

Como sabemos, estamos enfrentando uma pandemia, sendo assim, é necessário se atentar a algumas orientações.

A prefeitura municipal suspendeu as aulas por 15 dias e eventos com mais de 100 pessoas.

🚨 TEMOS UMA MÉDIA DE 15 ALUNOS POR TURMA E UM FLUXO INFERIOR À 30 PESSOAS POR HORA, SENDO ASSIM SEGUNDO AS NORMATIVAS DA PREFEITURA NOSSAS AULAS CONTINUAM NORMALMENTE.

• Para maior segurança, nossas aulas serão realizadas de portas abertas.

✔Providenciem o quanto antes suas garrafinhas de água.

*Os copos já foram retirados do bebedouro*

✔O álcool em gel está disponível em nossa academia e deve ser usado com frequência por todos.

✔A limpeza dos aparelhos está sendo redobrada com álcool e desinfetante, lembre-se sempre de higienizar antes de usar.

✔Se alimente bem, se hidrate bastante e mantenha seu nível de atividade física isso é o que nos mantem saudáveis e mais longe de qualquer doença.

*Lembre-se: caso sinta algum sintoma, permaneça em casa de repouso*

Continuaremos monitorando e seguindo a recomendação da Prefeitura Municipal de Rio das Ostras e do Ministério da saúde.

Obrigado, equipe Mds

02/03/2020

Se liguem nos horários segundas, quartas e sextas às 8 da manhã e as 15 hrs e terças e quintas as 20 hrs!

24/02/2020

Fiquem ligados nos nossos dias de funcionamento! Boa folia!!!

03/01/2020

Ficamos um tempo longe das redes sociais, mas já estamos de volta a todo v***r!! Aguardem novidades!

17/10/2019

O mês de outubro traz consigo a lembrança da prevenção, do auto-cuidado e da conscientização!
Pensando nisso, teremos um aulão especial para enfatizarmos ainda mais a necessidade de alerta sobre o câncer de mama!
Venha dançar conosco e não se esqueça de usar rosa
Aguardamos vocês!!

Endereço

Rua Teresópolis, N° 24, Jardim Mariléa
Rio Das Ostras, RJ
28890-000

Telefone

5522998802653

Site

facebook.com

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