Unit 5522 Oferecemos treinamento na modalidade Cross training, promovendo qualidade de vida, saúde, bem-estar em um ambiente descontraído. 30 Setembro | Save the date

🔥 Chegou a hora de começar a transformar seus objetivos em realidade! O projeto verão não precisa mais ficar no papel. V...
06/01/2025

🔥 Chegou a hora de começar a transformar seus objetivos em realidade! O projeto verão não precisa mais ficar no papel.

Vem para a UNIT e comece 2025 com tudo.
Aqui nós temos a energia, o suporte e os treinos que você precisa para dar o primeiro passo na sua jornada.

Estamos te esperando para fazer parte da sua transformação.

#2025

Que o novo ano traga novas oportunidades, alegrias sem fim e muitas conquistas. Que cada desafio seja uma chance de cres...
31/12/2024

Que o novo ano traga novas oportunidades, alegrias sem fim e muitas conquistas. Que cada desafio seja uma chance de crescimento e que a felicidade seja constante em sua jornada.

Feliz Ano Novo, repleto de saúde, amor e prosperidade! 🌟

30/12/2024
PROGRAMAÇÃO SEMANA DO NATAL! 🎄🎅
22/12/2024

PROGRAMAÇÃO SEMANA DO NATAL! 🎄🎅

O nosso Murph está chegando! E para você que vai encarar essa, temos 5 dicas imperdíveis para garantir que o seu desempe...
17/12/2024

O nosso Murph está chegando! E para você que vai encarar essa, temos 5 dicas imperdíveis para garantir que o seu desempenho seja o melhor possível.

💪 Está pronto para o desafio? Venha treinar com a gente e superar os limites!

💥 Marque aqui 2 amigos de treino 💥Um é o exemplo de dedicação e técnica, sempre com a postura impecável e a contagem cer...
16/12/2024

💥 Marque aqui 2 amigos de treino 💥

Um é o exemplo de dedicação e técnica, sempre com a postura impecável e a contagem certinha... 🔥
E o outro? Bem... a contagem dele é um pouquinho mais flexível, né?! 🤭🧐

Vamos ver se eles descobrem quem é quem! 😂

SABADOU!! 💪🏼🎉
14/12/2024

SABADOU!! 💪🏼🎉

Cada treino, cada esforço, te coloca mais perto dos seus objetivos! 💪 Não adie a transformação!
13/12/2024

Cada treino, cada esforço, te coloca mais perto dos seus objetivos!

💪 Não adie a transformação!

Semana está marcando chuva, né?! 🌧️💦Não tem problema! O treino aqui segue do mesmo jeito! 🔋Vem ser feliz! E aí, já trein...
10/12/2024

Semana está marcando chuva, né?! 🌧️💦

Não tem problema! O treino aqui segue do mesmo jeito! 🔋

Vem ser feliz! E aí, já treinou hoje?

🔥No dia 21 de dezembro, a partir das 7:45, vamos fechar o ano com um dos maiores desafios da nossa modalidade: o tradici...
05/12/2024

🔥No dia 21 de dezembro, a partir das 7:45, vamos fechar o ano com um dos maiores desafios da nossa modalidade: o tradicional Murph de final de ano! 💥

🔹 Se prepare para testar seus limites, suar a camisa e, claro, superar a si mesmo.

🔹 Marque no calendário, prepare o seu check-in e venha fazer parte dessa experiência épica com a gente!

🗓️ 21/12/2024
⏰A partir das 07:45

Em breve mais informações! 🔥

E é sobre isso! Nosso time 💪🏼🚀
20/11/2024

E é sobre isso! Nosso time 💪🏼🚀

Fiquem ligados a programação para o feriado, 15/11.Entre em contato e agende sua aula! 💪🏼
13/11/2024

Fiquem ligados a programação para o feriado, 15/11.
Entre em contato e agende sua aula! 💪🏼

Endereço

RodoVia Amaral Peixoto, 4058, Bosque Da Praia
Rio Das Ostras, RJ
28893160

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00

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