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Mulher VIP

Um espaço de exercícios
físicos e qualidade de vida
exclusivo para mulheres.

31/12/2025

💫 alguns dos muitos momentos que passamos juntas. É sempre um aprendizado, uma risada gostosa, uma troca de vivências,
aaaah claro sem falar que estamos fortalecendo multiplicando nossas fibras musculares para estarmos mais saudáveis e lindas 🤗☺️❣️

✨ AGRADEÇO

30/12/2025

💫 2026 de muita saúde amor e paz!!

🍀 Prosperidade

07/12/2025

💫 Festejar para agradecer conquistas e mostrar para as dificuldades enfrentadas que não compensa nos desafiar 😉🤗 💪🏼

01/09/2025

✨
Após meses de dedicação, a aluna conquistou -13 kg 💪🏼de forma saudável, por meio da musculação, práticas de exercícios físicos complementares e alimentação equilibrada. Mais do que a perda de peso, ela desenvolveu um novo estilo de vida, transformando a relação com seu corpo e mente.
👉🏼
Os resultados não se refletem apenas na estética, mas principalmente na saúde e qualidade de vida, com destaque para o aumento da disposição em suas atividades diárias e a conquista de hábitos sustentáveis a longo prazo.🤝

👏🏼 estou feliz por cada conquista sua.

.bordignon.7

14/07/2025

🌻AGRADEÇO A TODAS AS PARTICIPANTES, por dedicarem o seu tempo fazendo esse momento especial. Vocês são maravilhosas!

🚨Uma brincadeira, para lembrar de tomar água!
Para lembrar que sim, somos criativas. E demos muitas risadas...

PARABÉNS 🎉
bordignon.7

07/07/2025

💧 Uma dinâmica realizada com o intuito para chamar a atenção para a hidratação do nosso corpo.

🫣Mas que no inverno enfrentamos uma resistência para beber devido ao frio. 🥶

🥰 Mas NÃO podemos deixar esse hábito se perder no inverno a água é muito importante para o nosso corpo o ano inteiro.

Você também está com dificuldade para beber água no inverno?

16/06/2025

🏋🏼 Com certeza a MUSCULAÇÃO não tem somente 6 benefícios. Mas esses são os que pra mim são os mais funcionais.

🏃🏼‍♀️

15/06/2025

💧 Passando para lembrar que o básico bem feito é que faz a diferença!

💧

🥑🍑
🏋🏼 🏃🏼‍♀️

22/03/2025

✨ 22/03/2025
4 anos do Estúdio Mulher Vip 🙏

🌻Eu só tenho a agradecer!

06/02/2025

✨ Existem acontecimentos na vida da gente que são inexplicáveis. O dia 01/02/2025 foi uma manhã de sábado inexplicável as sensações de alegria, superação, gratidão, união... que vivemos.

🤗 Para muitos mais uma Rústica.

😃 Para nós a primeira Rústica.

💪 Uma motivando a outra, acreditando que é possível, cada uma a seu tempo, mas acreditar que vai conseguir.

✨ Sem falar nos benefícios que sentimos e imediatos após uma corrida/ caminhada. Produção dos neurotransmissores que trazem o bem estar, reduz a ansiedade e estresse.

31/12/2024

✨🌻
Agradeço de todo meu coração pela confiança em meu trabalho, nesse ano de 2024 como todos os outros, acredito que evoluímos com o nosso corpo, mas principalmente a nossa mente e nosso coração!
Desejo a todas um réveillon MARAVILHOSO!
Que 2025 venha com muita prosperidade 🙌 saúde ✨ e muita paz 🕊️ nos corações de todas vocês e seus familiares!
Obs: é só um dia para colocar o pé na jaca, no outro dia voltamos a rotina 🤭.... Bebam água, comam frutas sejam felizes 💕

Beijão 💋😘

Endereço

Rio Pardo, RS

Site

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