Muzenza Rio Mafra

Muzenza Rio Mafra Aulas de capoeira para adultos e crianças, aulas experimentais gratuitas! Grupo Muzenza de Capoeira! Aulas online e presenciais! Capoeira, uma luta brasileira!

Descubra como a capoeira pode proporcionar um estilo de vida mais saudável. Desenvolva sua resistência, coordenação motora, reflexos e muito mais.

18/05/2026

Chegou o momento de celebrar cada descoberta, desafio vencido e cada passo dado dentro da roda

O 1° Vem Camaradinha nasce para marcar um dia especial na caminhada das nossas crianças e jovens dentro da capoeira. Um momento que vai além da graduação. É sobre evolução, coragem, amizade, respeito e pertencimento.

Cada corda representa histórias construídas com esforço, disciplina e alegria. Representa crianças que chegaram tímidas e hoje cantam, jogam e se expressam com confiança. Jovens que aprenderam que a capoeira também ensina valores para a vida.

E não existe forma melhor de viver isso do que ao lado das famílias, amigos e de toda comunidade que acompanha e fortalece essa caminhada. ✨

O Grupo Muzenza de Capoeira da unidade de Rio Negro e Mafra convida todos vocês para compartilhar esse momento cheio de energia, emoção e ancestralidade.

📍 Rua XV de Novembro, 939 — Centro, Rio Negro
📅 30 de maio
🕙 Às 10h da manhã

Venha viver a emoção da roda, celebrar nossas crianças e fortalecer ainda mais essa família chamada capoeira. 🪘🔥

05/05/2026

54 anos não cabem em palavras, vivem no som do berimbau, na história que cada um carrega e compartilha. Ser Muzenza é mais do que tempo, é caminho, é raiz, é continuidade.

E não há forma mais verdadeira de celebrar do que fazendo o que nos une desde o início, jogar, cantar e sentir. Nada melhor que comemorar esses 54 anos realizando uma roda onde passado, presente e futuro se encontram no mesmo compasso.

Hoje é dia de celebrar na academia❤️

Entre um jogo e outro, abrimos espaço para algo especial para as crianças e os jovens, onde puderam sentir a capoeira at...
05/03/2026

Entre um jogo e outro, abrimos espaço para algo especial para as crianças e os jovens, onde puderam sentir a capoeira através dos instrumentos.

O som do berimbau sendo descoberto, o pandeiro marcando o ritmo, o atabaque chamando a roda… pequenos momentos que carregam uma grande tradição.

Alem de jogar, é aprender a ouvir, respeitar o tempo da roda e entender que a capoeira também se constrói na música.

Ver cada um experimentando, curioso, concentrado e feliz, lembra a gente do que realmente importa, manter viva essa cultura e passar ela adiante.

A roda continua… 🎶

21/02/2026

Treinar é muito mais do que apenas um treino.

É sobre disciplina quando a vontade falha.
É sobre constância quando o resultado ainda não apareceu.

É sobre saúde quando o corpo começa a dar sinais.
É sobre mente forte quando o dia foi pesado.

Treinar não é só suor.
É compromisso com quem você quer se tornar.
Cada aula é um voto a favor da sua melhor versão.
Cada dia que você aparece, você vence o sedentarismo, o cansaço e as desculpas.

Não é só sobre movimento.
É sobre evolução.

Se você treina, você entende.
Se ainda não treina… talvez esteja na hora.✌️

18/02/2026

Nunca é tarde para começar... desde que você comece. 😉

15/02/2026

Bora então?

14/02/2026

Depois dos 30 o corpo muda… mas isso não significa que você precisa aceitar ficar parado.

Esses são alunos reais.
Gente que trabalha o dia todo, que achava que já não tinha mais idade, que chegou travada… e hoje treina com propósito.

Aqui o objetivo não é ser atleta.
É manter a saúde, recuperar mobilidade, ter energia... É se sentir vivo de novo.

A capoeira depois dos 30 não é sobre acrobacia é sobre consistência, disciplina, longevidade, pertencimento...

Se você quer treinar com objetivo, em um ambiente que respeita seu ritmo e ainda desafia seu corpo…
Essa turma é pra você.

📩 Chama no direct para uma aula experimental.

Seu corpo não está velho.
Ele só precisa voltar a se mexer. 💪

Todo começo de ano traz aquela vontade de mudar, de cuidar melhor do corpo e da mente. ✨A capoeira é um convite para ess...
14/01/2026

Todo começo de ano traz aquela vontade de mudar, de cuidar melhor do corpo e da mente. ✨

A capoeira é um convite para esse movimento, respeitando seu ritmo, sua idade e seu momento.

Aqui, nosso foco é a qualidade de vida através do movimento, com cuidado e atenção para cada pessoa.

Estamos em um espaço novo, com portas abertas para quem quer começar essa jornada de bem-estar com a gente.

As matrículas estão abertas — venha cuidar de você, no seu tempo, do jeito que merece. ❤️

Endereço

Rua XV De Novembro, 939
Rio Negro, PR
83880000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 18:30 - 19:30
Terça-feira 18:30 - 20:30
Quarta-feira 18:30 - 19:30
Quinta-feira 18:30 - 20:30
Sexta-feira 19:30 - 20:30

Telefone

+554891311555

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