Academia Mundo Fitness

Academia Mundo Fitness A Academia Mundo Fitness é especializada em condicionamento físico geral e reabilitação de lesões.
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Somos especializados em condicionamento físico geral e reabilitação de lesões. Também oferecemos Treino Funcional, Mat Pilates, Zumba, Ballet (infantil), Taekwondo, Jiu-Jítsu e atendimento nutricional.

25/08/2026

O Café Gourmet Mundo Fitness foi pensado para quem gosta de cuidar da alimentação sem abrir mão de qualidade e boas escolhas. ✨☕️💫🌍

Aqui, você encontra uma seleção completa de produtos para diferentes momentos da sua rotina.

Tudo escolhido entre marcas selecionadas e produtos de alta qualidade, para que você tenha mais opções na hora de encontrar aquilo que realmente combina com a sua alimentação, seus objetivos e a sua rotina. ✨

Seja para complementar a dieta, experimentar algo novo ou encontrar aquele produto que já faz parte do seu dia a dia, vale a pena conferir de perto.

Passe na Mundo Fitness e conheça todas as opções do nosso Café Gourmet. ☕️💙💫

02/08/2026

1 MÊS GRÁTIS DE ACADEMIA?? 😱‼️

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Qual o melhor pra vc?👇🏽👇🏽
Temos PLANOS DE 3, 6, 9 E 12 MESES

Resolva de uma vez por todas sua ROTINA DE TREINO! Contrate um plano e treine o ano todo!!!!
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✅️PLANO ANUAL
✅️12 X R$ 128,00
✅️+ 1 MÊS GRÁTIS

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✔️não precisa enviar comprovante todo mês
✔️sem usar limite do seu cartão

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Mundo Fitness
Sua academia do coração! 🩵💙
Há 20 anos transformando vidas!🤩

Na estrada do Cassino | Bairro Bolaxa
Rio Grande | RS

22/07/2026

Nosso último Exame de Faixa foi mais que especial! Mais que uma Equipe, somos uma família! A Equipe Garra faz parte da Mundo Fitness desde nosso primeiro dia de academia, há 20 anos!

Tiagão, a palavra que escolhemos é: GRATIDÃO!
Pela tua dedicação, teu carinho e profissionalismo! A tua história é inspiração para toda essa gurizada!
Tiago Lopes
equipegarratkdrg

Como falou o Ronaldo Castanheira, tu és a melhor herança do nosso Mestre Eduardo Firme

Parabéns! Feliz Aniversário!
🥳🥳🥳🥳🥳
Seguimos na missão!!

31/05/2026

Dudu, Eduardo Strapasson, orgulho nosso!!!
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Riograndino, Atleta Time Brasil 🇧🇷🇧🇷 nos Esportes de Inverno, que com apenas 18 anos já está fazendo história na modalidade do Skeleton!!

Sim!! Ele é um foguete, como disse o ...Descendo pistas de gelo pelo mundo, a mais de 100km/h 😱😱😱😱

Dudu é PROMESSA DO BRASIL PARA AS PRÓXIMAS OLIMPÍADAS DE INVERNO, na França | 2030 🙏🏼

Até lá tem muito treino, dedicação e disciplina!

Curiosidades:
Em 2008 (Dudu era bebê), o Ronaldo junto do Emílio (pai do Dudu e tbm atleta de Skeleton) participaram de uma temporada nos EUA, representando o Brasil nos esportes de inverno (na modalidade Bobsled), atualmente .strapasson é Presidente da CBDG (Confederação Brasileira de Desportos no Gelo) e a Mundo Fitness, desde 2011, é sede do Clube Papareia de Desportos no Gelo, que tem no seu elenco além do Dudu, a estrela olímpica Nicole Silveira (também riograndina) 🤩🤩

Quem diria que, lá atrás, teríamos tudo isso para contar!!!! Incrível!!!

Para cima, Time Brasil!! Seguimos na torcida por nossos atletas!!!!🤩

PLANOS FIDELIDADE MUNDO FITNESS!💜💜Muitas vantagens para você: nosso cliente FIEL!Informações na recepção ou pelo WhatsAp...
27/05/2026

PLANOS FIDELIDADE MUNDO FITNESS!
💜💜

Muitas vantagens para você: nosso cliente FIEL!

Informações na recepção ou pelo WhatsApp!

Por aqui ainda estamos em comemoração ao DIA DAS MAMÃES!!! 💜💜E tem PROMO no ar!!😱Sorteio EXCLUSIVO para as MAMÃES DA MUN...
13/05/2026

Por aqui ainda estamos em comemoração ao DIA DAS MAMÃES!!! 💜💜

E tem PROMO no ar!!😱

Sorteio EXCLUSIVO para as MAMÃES DA MUNDO FITNESS...vocês que fazem "milagre" para conseguir manter uma rotina de treino!!!! Somos fãs de cada uma de vocês!!!!⚘️⚘️⚘️

Para participar basta deixar teu nome com as gurias da recepção!!

Sorteio, sábado, dia 16 de maio!

➡️SUPER KIT ESSENTIAL NUTRITION
➡️1 MÊS DE ACADEMIA
➡️1 AVALIAÇÃO DE BIOIMPEDÂNCIA

Boa sorte!!!! 💛💛👊🏽👊🏽

17/04/2026

Você tem diabetes ou pré-diabetes? Então esse projeto pode transformar a sua saúde. 💫

O Diabetes & Saúde nasceu a partir de uma realidade urgente: milhões de pessoas convivendo com o diebtes – muitas vezes sem saber para onde ir.

Mas a verdade é simples:
👉 com estratégia, é possível prevenir, controlar e viver melhor.

Criado pelas nutricionistas Dani Stern e Bruna Vinagre, o programa vai além de um acompanhamento comum.
Aqui, o cuidado é individualizado, baseado na Nutrição Funcional e guiado por aquilo que realmente importa:
seu histórico, seus hábitos e seus exames.

Nada de soluções genéricas.

Tudo é pensado para o que o seu corpo precisa.
✔️ Estratégia alimentar eficiente
✔️ Análise de exames e marcadores metabólicos
✔️ Acompanhamento próximo e contínuo
✔️ Foco em saúde, equilíbrio e qualidade de vida

Porque viver com diabetes — ou evitar que ele chegue — exige mais do que tentativa. Exige direção.

📲 Entre em contato e marque a sua consulta! O link está na bio 🔗
Aproveita e encaminha este vídeo para quem precisa de uma solução para melhorar a qualidade de vida. 🤍

O Programa Diabetes & Saúde tem como objetivo promover educação em saúde, prevenção e controle do diabetes por meio de m...
07/04/2026

O Programa Diabetes & Saúde tem como objetivo promover educação em saúde, prevenção e controle do diabetes por meio de manejo nutricional eficiente e especializado, com base nos princípios da Nutrição Funcional.

Mais do que um acompanhamento nutricional, aqui você encontra um cuidado estratégico e individualizado, que considera seu histórico clínico, perfil metabólico, hábitos de vida e até sua predisposição genética — tudo isso com base em exames e marcadores que guiam
decisões mais precisas.

📊 Em um cenário onde 1 em cada 9 pessoas vive com diabetes, prevenir e controlar deixou de ser opção e se tornou prioridade.

👉 Pra quem esse programa é indicado?
• Diabetes tipo 2
• Pré-diabetes
• Fatores de risco metabólicos
• Histórico familiar
• Quem quer prevenir e cuidar da saúde de forma consciente

💡Como funciona:

• Consulta nutricional de 2h — Nutri Bruna Vinagre (incluído retorno em 30 dias)

• 2 avaliações de bioimpedância
Acompanhamento e suporte individual — WhatsApp

• Estudos de casos clínicos
• Avaliação bioquímica/exames - Nutri Dani e Bruna

Aqui, você não segue um protocolo pronto.
Você segue um plano feito pra você.

📩 Marque a sua consulta através do link na bio! Esperamos por você

06/04/2026

No Dia Mundial da Atividade Física, a Mundo Fitness tem um lembrete para você: 👇🏼

Treinar é um privilégio!

Você pode se exercitar só por estética, mas sabe que é muito mais do que isso.
É sobre fortalecer a mente enquanto o corpo evolui.
É sobre encontrar força e leveza no meio da rotina.

É rir no meio do treino, conversando com alguém, mesmo estando cansado.

É criar disciplina e ver isso refletindo em outras áreas da vida.

É perceber pequenas conquistas que viram grandes mudanças.

É fazer novas conexões - com pessoas e com você mesmo.

Movimentar o corpo é movimentar a vida. 🏃🏻‍♀️🏃🏻
E hoje é um ótimo dia para começar!

✨ Vem treinar no nosso Mundo! Estamos te esperando 💙

01/04/2026

1º de abril é o dia da mentira… mas quando o assunto é treino, cair em mito só atrasa teus resultados 👀

Hoje, nosso time veio desmistificar algumas das maiores mentiras fitness que muita gente ainda acredita, como por exemplo: 👇

❌ “Vou fazer só esteira pra emagrecer”
❌ “Não vou treinar superiores pra não ficar masculina”
❌ “Ah, só consigo vir 2x na semana… então nem vou”
❌ “Whey engorda...”

No fim das contas, resultado não vem de achismo… vem de orientação certa 💪

Salva esse vídeo pra não cair mais nessas mentiras e manda pra aquela pessoa que ainda acredita nisso 😉

Vem treinar com estratégia e orientação certa na Mundo Fitness!

Endereço

Avenida Engenheira Lúcia Maria Balbela Chiesa, 7265. Bairro Bolaxa
Rio Grande, RS
96217-150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 12:30
15:00 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 12:30
15:00 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 12:30
15:00 - 22:00
Quinta-feira 06:30 - 12:30
15:00 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 12:30
15:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 12:30

Telefone

+5553999411441

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