Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 11:00

https://www.facebook.com/625782414118902/

Moving Pilates

Studio de Pilates em Aparelhos e Pilates Funcional. Aulas de Personal

Aulas de Pilates em Aparelhos
Pilates Aereo
Treinamento Funcional
Condicionamento Fisico
Pilates para Gestantes
Pilates na Terceira Idade
Pilates Funcional Kids
Dança do Ventre
Osteopatia
Estética Facial e Corporal
Psicóloga
Advocacia

09/06/2026

Momentos Moving!

Nossas aulas de pilates e personal são únicas!

Vem pra Moving! 🧡

08/06/2026

Quando pensamos em exercício, normalmente lembramos dos músculos.

Mas existe outro órgão trabalhando intensamente durante a aula: o cérebro.

Concentração, coordenação, equilíbrio, consciência corporal e aprendizado de movimentos fazem parte de cada exercício.

E essa é uma das coisas mais incríveis do movimento! 😍

05/06/2026

Treinar ajuda na disposição, força, saúde mental e na sensação de conseguir evoluir!

Cada repetição é um lembrete de que seu corpo é capaz de muito mais quando você decide cuidar dele com constância. 💪

Vem pra Moving! 🧡

04/06/2026

A ansiedade não acontece só na mente, ela também aparece na respiração, na tensão muscular e na sensação constante de alerta.

Por isso, práticas que unem movimento e consciência corporal podem fazer tanta diferença.

No Pilates, você aprende a respirar melhor, focar no momento presente e reconectar corpo e mente.

✨ Um exercício de cada vez, uma respiração de cada vez, uma pausa para você...

Vem pra Moving! 🧡

02/06/2026

Tem dias em que nada resolve até você colocar o tênis e suar um pouco.

O treino não resolve os problemas, mas te dá energia e disposição pra enfrentá-los.

💬 Conta pra gente: você também usa o treino como forma de "terapia"?

01/06/2026

Aqui cada movimento é ensinado e sentido!

Bora começar a semana do melhor jeito?

Vem pra Moving! 🧡

29/05/2026

Depois de uma semana corrida, o corpo sente tudo: o estresse, a tensão, o excesso de pensamentos e o cansaço acumulado...

E o Pilates ajuda justamente nisso! Respiração, movimento consciente e presença!

E para melhorar ainda mais, vem fazer pilates na Moving! 🧡

28/05/2026

Às vezes a gente complica demais e esquece o que realmente importa. Bora checar o básico?

🔸 Tá dormindo bem?
🔸 Tá bebendo água?
🔸 Tá se movimentando?
🔸 Tá cuidando da postura?

Se travou em algum desses, a Moving pode te ajudar a retomar. 💪

📲 Agende sua aula experimental e comece pelo básico!

26/05/2026

Às vezes a motivação não é o exercício em si, mas tudo que ele te permite fazer.

Na Moving, o pilates é o meio e a sua vida plena é o objetivo.

💬 Conta aí: o que te motivaria a começar?

25/05/2026

Sabia que o pilates aparece em vários momentos do seu dia?

Ao agachar, ao carregar peso, ao subir escadas, ao sentar por horas… seu corpo usa o que o pilates ensina o tempo todo.

Na Moving a gente te prepara pra tudo isso. 🏃

💬 Conta pra gente nos comentários: em qual situação você mais sente falta de mais disposição no dia a dia?

Endereço

Rua 6 N. 262 Entre Avs 17/19
Rio Claro, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 11:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Moving Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.