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14/10/2019

Sinta um pouca da energia e vibração do que rolou no nosso aulão do outubro rosa. 💥

12/10/2019

Ser criança é perseguir a felicidade sem se importar com a idade. Feliz Dia das Crianças!

09/10/2019

No sábado feriado de nossa senhora e dia das crianças abriremos das 8h às 12h. Deu aquela vontade de malhar? pode vir então!

07/10/2019

Se excedeu no final de semana!? Vem queimar essa gordurinha na Fast! Hoje ainda temos as aulas de: Abdominal 17h30; Body Pump 18h; Jump 19h15 e Funcional as 20h.

"O objetivo não é ser perfeito, mas buscar ficar cada vez melhor e nunca parar."

30/09/2019

Usando pesos leves e moderados com muita repetição, o Bodypump proporciona um treino completo para o seu corpo. Você pode queimar até 540 calorias.
Os professores irão orientá-lo através de movimentos e técnicas cientificamente comprovados, também estarão te incentivando, motivando e proporcionando boa música - para te ajudar a conseguir muito mais do que treinando sozinho! Você deixará a aula se sentindo desafiado e motivado, pronto para voltar e treinar mais.

Na Fast temos o Bodypump terças e que quintas às 18h, quarta às 9h e sexta 8h. Vamos tonificar o corpo?

18/09/2019

Se liga que amanhã teremos aulões especiais em apoio ao setembro amarelo. Vista-se de amarelo e faça parte dessa campanha!

16/09/2019

Fotos maravilhosas do @ no nosso último aulão especial Brega FitDance com a instrutora . @ Fast Fitness Academia

07/09/2019

7 de setembro dia da Independência do Brasil.

30/08/2019

Em comemoração ao dia do profissional de Educação Física, sábado dia 31 de agosto teremos um aulão de Treinamento Funcional, às 8h30.

29/08/2019

Nada melhor que um brega numa sexta-feira não é mesmo?! Pensando nisso a Fast Fitness preparou pra você um Aulão de Ritmos Especial Brega, é amanhã às 19h, não perca.

23/08/2019

Sexta é dia de vestir aquele pretinho básico e arrasar por onde for.

Endereço

Avenida Antônio Da Rocha Viana, 1633/Vila Ivonete
Rio Branco, AC

Telefone

+556832281496

Site

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