Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00

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Espaço Bem Estar

Espaço Bem Estar. Venha conhecer. Faça uma aula experimental.

15/08/2026

Hoje foi dia de alinhar a nossa equipe e buscar conhecimento! 💪📚
Quero agradecer ao professor Eduardo da Silva Souza por todo o ensinamento e pela troca de conhecimento na manhã de hoje.
Sentamos, analisamos as demandas, conversamos sobre os objetivos dos nossos alunos, novas propostas, ampliação do espaço e tudo o que está sendo planejado para o final de 2026. E podem ter certeza: 2027 vem com muita novidade! 🚀
O Espaço Bem Estar está preparando um projeto reformulador de atividades para a nossa cidade. Estamos construindo tudo com muito planejamento, dando um passo de cada vez, para entregar a melhor experiência possível para cada aluno.
Aqui, a gente não para de evoluir. O melhor ainda está por vir! 🧡
Espaço Bem Estar cada passo pensando em você.

06/08/2026

Um pouquinho do nosso Arraiá na Bem Estar! 🌽🎉
Foi uma noite de muita alegria, animação, risadas e diversão. Obrigado a todos que participaram e fizeram desse momento ainda mais especial. Na Bem Estar, a gente cuida da saúde, mas também valoriza momentos de união e felicidade.
Que venham os próximos! 🤠❤️

26/05/2026

Noite de alinhamento e fortalecimento da nossa equipe. ✨
Hoje foi dia de trocar conhecimentos e alinhar nossa equipe para atender todos os nossos alunos cada vez melhor. Seguimos evoluindo juntos, com foco em oferecer um atendimento mais humano, preparado e de excelência. 🚀
Parabéns a cada professor que faz parte deste espaço, pela dedicação, compromisso e cuidado diário com nossos alunos. Vocês fazem toda a diferença! 👏💙

🔥🔥ESPAÇO BEM ESTAR 🔥🔥

14/05/2026

Aqui no Espaço Bem Estar só f**a sem treinar quem quer! 💪
O que não falta por aqui são opções de aulas: Musculação, Ritbox, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Zumba, dança e muito mais!
Venha cuidar da sua saúde, aumentar sua disposição e fazer parte da nossa família.
✨ Vem para o Bem Estar!

01/05/2026

A metodologia da professora Carol Goulart vai muito além do ensino tradicional do Jiu-Jitsu. Aqui, cada aula é pensada para respeitar o tempo, a individualidade e a evolução de cada aluno.

Não se trata apenas de aprender golpes, mas de construir confiança, disciplina e equilíbrio emocional. O processo é leve, acolhedor e, ao mesmo tempo, transformador.

Um dos grandes diferenciais está na participação da família. Ao invés de apenas assistir de longe, a família é convidada a fazer parte dessa jornada. Esse contato aproxima, fortalece vínculos e cria um ambiente seguro, onde o aluno se sente apoiado em cada conquista.

Essa conexão dentro do tatame reflete fora dele: mais segurança, mais respeito e mais união.
A metodologia da professora Carol Goulart mostra que o Jiu-Jitsu pode ser uma ferramenta poderosa de desenvolvimento humano, quando ensinado com propósito, sensibilidade e cuidado.

Aqui, evoluir é um caminho que se percorre junto.

Mais do que aulas, construímos conexões, valores e segurança para a vida.

✨ Venha viver essa experiência!

📲 Agende agora uma aula experimental.

24/04/2026

Com muito orgulho, o Espaço Bem-Estar convida você para participar da nossa aula especial!
Será no dia 11 de maio, às 20h, com a presença de e do nosso professor .
Você vai f**ar de fora dessa estreia incrível, com o pé na manopla?
Prepare-se para muita aula, energia e diversão!
E tem mais: contaremos também com a presença do mestre .
Esperamos por você!

18/03/2026

Mais uma vistoria para mostrar que estamos atuando de acordo com a lei.💪😁

Aproveito para parabenizar os fiscais do pelo excelente atendimento e pela disponibilidade em esclarecer todas as dúvidas.🤝

PARABÉNS!👏👏

Espaço Bem Estar, um ambiente pensado para você e sua família.🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏋‍♀️⛹️‍♀️🤸‍♂️🤼‍♀️👨‍👩‍👦

Reforçamos a importância de praticar atividades físicas em locais devidamente credenciados e regularizados.

21/01/2026

Hoje realizamos um momento importante de alinhamento com nossa equipe, projetando o ano de 2026 e reforçando nosso compromisso com a qualidade e a excelência no atendimento aos nossos alunos.
Parabenizo cada instrutor do nosso espaço pelo profissionalismo, dedicação e pelo excelente trabalho que vem sendo desenvolvido.
É uma satisfação contar com uma equipe tão competente e comprometida.
Parabéns, equipe Bem Estar.

emanuel

20/01/2026

Hoje tivemos um café da manhã especial do Janeiro Branco.
Galera animada, café caprichado e muita atividade física para começar o dia com energia!

Endereço

Rio Bonito Atlético Clube/Rua Dom José Pereira Alves
Rio Bonito, RJ
28800000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00

Telefone

997542871

Site

facebook.com

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