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Triple Assessoria Esportiva

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Brasil
Ribeirão Prêto, SP
Triple Assessoria Esportiva

A Triple tem como objetivo preparar pessoas que buscam melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico, através do treinamento desportivo ar livre.

Voltada para o treinamento e melhora da sua performance, a Triple Assessoria Esportiva foi criada para você que tem interesse em "Triplicar o seu desempenho". Venha nos conhecer e agende uma (01) semana de experiência gratuitamente. Aqui sua saúde está em primeiro lugar.

03/06/2026

17ª edição do Café com Coach ☕🏃

Uma manhã de troca, aprendizado e preparação para os próximos desafios!

Agradecemos ao pela participação, aos atletas presentes e aos nossos parceiros e apoiadores por fazerem parte de mais esse encontro especial | .co

01/06/2026

Nem todo treino serve para a mesma coisa.

Rodagem, intervalado e tempo run trabalham estímulos diferentes e entender isso muda completamente sua evolução na corrida.

Performance não é só intensidade.
É saber quando acelerar, controlar e recuperar.

Qual desses treinos você mais gosta de fazer?

26/05/2026

Alguns momentos da nossa última palestra com

Um encontro de troca, aprendizado e muito conhecimento compartilhado!

Agradecemos a presença de todos que estiveram com a gente e fizeram parte desse momento tão especial.

E um agradecimento especial ao Dr. Angelo pela disponibilidade, parceria e por compartilhar tanto conteúdo importante com todos nós e para os nossos parceiros .ultra

24/05/2026

A maioria das lesões não acontece de repente.

Elas começam no excesso, na falta de recuperação e na tentativa de acelerar um processo que precisa de constância.

Evoluir na corrida não é sobre fazer mais a qualquer custo.

É sobre conseguir sustentar o treino ao longo do tempo.

E você? Já precisou parar de correr por excesso ou lesão?

20/05/2026

Todo mundo começa por um motivo. Saúde, desafio, rotina, superação…

Hoje a conta um pouco para a gente o por que ela começou a correr

E você, por que começou?

18/05/2026

Começar na corrida parece simples… até os erros aparecerem.

E muitos deles podem atrasar sua evolução ou até gerar lesões.

Corrigir isso no início muda completamente seu processo.

Começar certo faz diferença!

14/05/2026

Alguns momentos do último encontro no Wings for Life Run no 🏃

Mais do que correr, foi sobre compartilhar a experiência, encontrar pessoas e fazer parte de algo maior!

Entre treino, conversa e conexão, seguimos construindo uma comunidade que entende o esporte além da performance.

Obrigado a todos que estiveram com a gente nesse dia!

06/05/2026

Se você corre sem entender seu ritmo, sua evolução pode travar.

O pace é uma das principais ferramentas para controlar o treino, ajustar a intensidade e evoluir com mais consistência.

Treinar com direção faz toda diferença.

04/05/2026

Treino com propósito, intensidade e direção.

A Friday Fly é pensada para desenvolver performance real, respeitando o momento de cada atleta.

Não é só correr, é saber como correr!

03/05/2026

Só quem corre sabe!

Aos poucos, a rotina muda, os hábitos se ajustam…
e o treino deixa de ser esforço e passa a ser parte do dia.

Com quantos você se identificou? Comenta aqui em baixo!

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