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JMPilates e Fisioterapia

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Ribeirão Prêto, SP
JMPilates e Fisioterapia

Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber!

11/06/2026

O alívio que a sua lombar precisa depois de horas de trabalho 😮‍💨

Esse exercício simples vai te ajudar a aliviar a pressão na lombar e melhorar sua postura. E o melhor, dá pra fazer até mesmo na correria do dia a dia!

Mas f**a a dica: Improvisar em casa ajuda hoje, cuidar de você com profissionais especializados é o que muda o seu amanhã 😉

Se você busca um cuidado que vai além do básico, seu lugar é aqui!

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JM Pilates 📱(16) 99737-0888

10/06/2026

Escutar seu corpo é o primeiro passo…

Cuidar dele é uma caminhada constante 💪✨

Quando nosso corpo reclama, é sinal de que algo não está certo, mas você não precisa esperar a dor piorar para cuidar da sua saúde!

Na JM Pilates combinamos a precisão da fisioterapia com a fluidez do pilates para te proporcionar mais do que cuidado, qualidade de vida 🌱

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JM Pilates 📱(16) 99737-0888

04/06/2026

O medo de cair ou a falta de força já te impediram de fazer algo? ⚠️

Pois saiba que envelhecer não precisa signif**ar perder sua independência.

Com o pilates você mantém o equilíbrio, força e segurança nas atividades do dia a dia mesmo com o passar dos anos.

É saúde corpo e mente para você aproveitar cada minuto do seu dia com mais autonomia e liberdade 🧠💪

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JM Pilates 📱 (16) 99737-0888

02/06/2026

Quando o estresse assume o controle o corpo é o primeiro a sentir ⚠️

Se você convive com dores, insônia e cansaço mental, o pilates pode ser a pausa que a sua rotina precisa.

Aqui na JM Pilates, você encontra uma estrutura completa, profissionais especializados e cuidado em cada detalhe para te proporcionar saúde e bem-estar de verdade ✨🌱

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28/05/2026

Menos dores, menos cansaço e muito mais disposição para o seu dia a dia!

Praticar Pilates vai muito além de fazer um exercício. É mais conforto, segurança e confiança corpo e mente 🧠💪

Em apenas 4 semanas, você já começa a sentir os primeiros resultados 🚀

Vem pra JM Pilates e experimente você também!

JM Pilates 📱 (16) 99737-0888

26/05/2026

Saiu a lista de convocados DO PILATES 💪✨

Para quem sente dor nas costas e nos joelhos.
Para quem está sentindo os efeitos da idade.
Para quem passa o dia sentado e sente o corpo reclamar no fim do expediente.

Se você se identificou, essa convocação pode ser sua 📢📢

Escolha o melhor horário e agende sua primeira aula pelo link na bio!

JM Pilates 📱 (16) 99737-0888

21/05/2026

Dor no joelho? Dor na lombar? Ansiedade? Dificuldade nas tarefas do dia a dia?

A solução que você procura está na JM Pilates ✨

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19/05/2026

Cuidado! O repouso pode ser o verdadeiro vilão da sua dor no joelho 🚨

O corpo se adapta ao estímulo que recebe. Se você para de agachar, por medo ou dor, seu joelho perde a capacidade de agachar.

Quer voltar a se mover sem medo?

No pilates, nós tratamos a dor devolvendo o movimento na dose certa. Sem exageros e com foco na sua autonomia a longo prazo ✨

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JM Pilates 📱 (16) 99737-0888

13/05/2026

Na JM Pilates, nosso foco é preparar seu corpo para os momentos que realmente importam

Por isso, entregamos mais do que exercícios, entregamos:

✨ Autonomia em todas as fases da vida.
✨ Tratamento ef**az de dores e desconfortos.
✨ Cuidado especializado de quem realmente entende.

Pronto para evoluir? Entre em contato e agende sua primeira aula

JM Pilates 📱 (16) 99737-0888

10/05/2026

Neste Dia das Mães, celebramos a sua SAÚDE! ✨

Quando uma mãe se cuida, ela ganha força para acompanhar o ritmo dos filhos, disposição para brincar com os netos, e equilíbrio para viver cada fase da vida com plenitude.

Uma homenagem da JM Pilates a todas as mães que escolhem se cuidar para cuidar do mundo 🌸🌎

Feliz dia das Mães ❤️

Endereço

Rua Malito De Luca, 51
Ribeirão Prêto, SP
14076460

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
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Telefone

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