Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Terça-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Quarta-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Quinta-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Sexta-feira 05:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 09:00

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Cross Lagoinha

Somos um Box de treinamento funcional de alta intensidade, adaptado a todos os níveis de condicionamento!

27/08/2026

A gente ama a gente cuida! 😇

Brincadeiras a parte, a barra NUNCA deve ser jogada sem peso… na verdade só pode soltar a barra com anilhas de 10kg ou mais cada lado!!

Até porque a gente sabe o quanto é relaxante soltar a barra depois de um Sn**ch pesadão!

Cuidar dos equipamentos também é um dever do aluno! 😉

19/08/2026

📣 Atenção Atletas!!!!!

Pré requisitos pra inscrição no nosso campeonato interno!!!

Data 14/11
Inscrições abertas!!!!

19/08/2026

É só escolher o melhor horário e se desafiar! 💪🏼

09/08/2026

Feliz Dia dos Pais! 💚🖤

Hoje celebramos aqueles que nos ensinam que verdadeira força vai muito além do peso que conseguimos levantar. 💪

Pai é exemplo, é presença, é proteção. É quem incentiva, apoia, ensina e deixa marcas que permanecem para a vida toda.

Dentro e fora do box, vocês são inspiração! 🏋️‍♂️

Que nunca faltem saúde, amor, coragem e muitos momentos ao lado de quem faz tudo valer a pena. ❤️

Feliz Dia dos Pais a todos os papais da família Cross Lagoinha!

Força que protege. Amor que constrói. Legado que f**a. 💚

06/08/2026

Ontem foi dia de DESAFIO DO BOX JUMP!
Eles adoram! Eles se desafiam! ELES DÃO SHOW!!!

17/07/2026

Mais um campeonato que estaremos presente!!💚

“Uma por todas e todas sem ar”
Nosso trio iniciante literal!!! Primeiro campeonato das meninas e precisamos da nossa torcida presente pra empurrar elas naquela arena!!!

📍Barão de Mauá
Rua José Curvello da Silveira Júnior, 110
Jardim Califórnia
ENTRADA: 1kg alimento não perecível

⏰ Horário das baterias:
Prova 1 - raia 3 às 09:09h
Prova 2 - raia 3 às 12:41h
Prova 3 - raia 3 às 15:53h

Boa sorte meninas 🚀

16/07/2026

Deixa eles com as coisinhas de Crossfit deles 🤏🏼

Nossa turminha tá crescendo e tá muito divertido!
Terça e quinta das 15h às 16h

07/07/2026

Nossa primeira turminha de cross kids! 💚

Teve alongamento, dinâmica com bexiga, gincana e claro muito treino pra gastar essa energia acumulada! 🔋🪫

As mamães amaram, eles mais ainda! 😍

Aulas cross kids: terças e quintas das 15 h às 16h

Valor R$ 125,00

03/07/2026

A força no core é o alicerce de todo movimento corporal. Sem um core forte, o corpo perde eficiência e f**a vulnerável a sobrecargas.

Core forte = prevenção de lesões, melhora da postura, maior equilíbrio!

E você já testou seu core?

Endereço

Zequinha De Abreu, 702
Ribeirão Prêto, SP
14093050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Terça-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Quarta-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Quinta-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Sexta-feira	05:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 09:00

Site

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