24/07/2026
Hoje é o Dia Internacional do Autocuidado e esse post é inteiramente dedicado a você 💛
Para a mulher que acorda cedo para treinar antes de todo mundo acordar. Para a mãe que usa a hora da aula do filho para se cuidar. Para quem ainda está começando e para quem já não para faz anos.
Cuidar de você é o ato mais generoso que você pode praticar. Porque quando você está bem, todo mundo ao redor também f**a.
A CS FIT tem orgulho de fazer parte desse cuidado há 33 anos. 🙏
Pronto para começar? Fala com a gente.
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📍R. Pinheiro Machado, 1006 — Campos Elísios
33anos mulheresquetreinem