Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 14:00 17:30 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 14:00 17:30 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 14:00 17:30 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 14:00 17:30 - 21:00 Sexta-feira 06:30 - 14:00 17:30 - 21:00

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Zona Alvo RP

Centro de Treinamento Funcional - Estrutura diferenciada, acompanhamento profissional especializado, além de treinos dinâmicos e desafiadores! Venha!

Zona Alvo RP - Centro de Treinamento, é uma empresa especializada em treinamento funcional que tem como opções de escolha o treinamento em grupo e/ou individual, ambos elaborados e acompanhados de programas personalizados que atendem os mais diferentes públicos e objetivos!

31/12/2025

Que 2026 seja maravilhoso!🙏🏻✨️🎆

25/12/2025

🎅🏻❤️🤶🏻🙏🏻🌲

25/07/2025

💪 Seu melhor investimento é a sua SAÚDE!
Não deixe para depois o que seu corpo precisa agora.
Comece hoje mesmo a cuidar de você — mais disposição, mais qualidade de vida, mais resultados!

🔴 Treine com a gente na Zona Alvo e descubra a melhor versão de si mesmo(a)!

📍 Rua Paschoal Bardaro, 2276 - Jardim Botânico
📲 WhatsApp (16) 99767-5157

18/07/2025

🤰💪 Exercício físico durante a gravidez? Sim, é possível e muito benéfico!
Na Zona Alvo, cuidamos da saúde da mamãe e do bebê com treinos seguros e personalizados.
⠀
✅ Reduz dores nas costas
✅ Melhora o sono
✅ Fortalece os músculos
✅ Previne diabetes e pressão alta gestacional
✅ Contribui para um parto mais tranquilo
⠀
🌟 Venha sentir na prática os benefícios da atividade física na gestação.
Agende sua aula experimental gratuita!
⠀
📍 Zona Alvo – Centro de Treinamento Funcional
📲 WhatsApp (16) 99767-5157

30/05/2025

🏋️‍♀️ Mais saúde, mais energia, mais VOCÊ!
Quer mudar de vida? Comece pelo seu corpo! 💪✨

Transformar seus hábitos é o primeiro passo para uma rotina mais equilibrada, cheia de disposição e autoestima lá no alto! 🚀
Aqui na Zona Alvo, a gente treina junto com você para conquistar seus objetivos.

🔁 Marque aquele amigo que precisa de um empurrãozinho para começar!
📍 Vem viver essa transformação com a gente!

11/05/2025

Feliz Dia das Mães!
Que o amor, a força e a doçura que só uma mãe tem sejam celebrados todos os dias.🌹

20/04/2025

"Que a doçura do amor e a esperança da renovação encham seu coração nesta Páscoa."🐰

24/03/2025

➡️ Bora fazer uma aula experimental?! 🫠💪🏼🔥

03/02/2025

➡️ Durante uma sessão de treinamento funcional o corpo libera hormônios como endorfina e serotonina. Essas substâncias nos proporcionam uma sensação de bem estar e relaxamento, diminuindo tensão e auxiliando no controle do stress. Esses efeitos contribuem diretamente no controle da ansiedade e depressão.
Venha para uma aula experimental!🔝🔥

07/01/2025

Bora alcançar os objetivos em 2025?

31/12/2024

Feliz Ano Novo galera! Que seja maravilhoso!🙏🏻🎆🎉🎇

Endereço

Praça Rotary Club, 315/City Ribeirão
Ribeirão Prêto, SP
14021-355

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 14:00
	17:30 - 21:00
Terça-feira	06:30 - 14:00
	17:30 - 21:00
Quarta-feira	06:30 - 14:00
	17:30 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 14:00
	17:30 - 21:00
Sexta-feira	06:30 - 14:00
	17:30 - 21:00

Telefone

+551639165131

Site

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