Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 20:30 Terça-feira 06:30 - 20:30 Quarta-feira 06:30 - 20:30 Quinta-feira 06:30 - 17:00 Sexta-feira 06:30 - 17:00

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IRUS

Assessoria Esportiva

10/03/2026

Como dizia minha avó "água parada estraga"😅 , movimento é vida! 😃

Para frente turma! 🆙✅

07/02/2026

Hoje tivemos nosso primeiro "Aulão de Treino Funcional de 2026", obrigado a todas as pessoas que compartilharam com a gente esse momento de bem estar, saúde e alegria.

Fiquem atentos que todo mês teremos uma atividade aberta ao público.

Em março o aulão aberto será de "Mat Piilates".

02/02/2026

Fala gente bonita! Dia 7/02 (sábado) teremos uma atividade cheia de movimento e totalmente grátis. O nosso "Aulão de Treino Funcional"! Acontecerá a partir das 7:00 na Área de Lazer do Bairro Jd. Recreio. 🏋️‍♀️

Interessou? Chama a gente vai direct ou whatsapp (folder), é necessário fazer inscrição até dia 6/02 (sexta -feira). 📝

Vem pra Irus! 🐢

26/01/2026

Se liga na dica! 🔊

06/12/2025

Confraternização da firma! 🐢

Obrigado turma vocês são incríveis! 🙏🏾

Ps: os que não estiveram presentes, sintam-se abraçados! ❤️

Alegria é a melhor coisa que existe! 😃✨

24/11/2025

Nivelando a vida em alta astral! ✨

Vem pra Irus! 🐢

13/11/2025

A prática de Mindfulness nos convida para viver a experiência de forma plena, seja como ela for e sempre com o olhar de principiante.

Esse olhar significa abertura para perceber, sentir, experenciar tudo como se fosse a primeira vez. É assim que as crianças enxergam e por isso cada momento por mais simples que seja, se torna especial.

O pôr do sol nunca é o mesmo.

12/11/2025

Fala gente bonita! Espero encontrá-los bem! 😃

Apresento a última, mas não menos importante atividade oferecida por aqui: Mindfulness. 🧘🏼‍♀️

Definição: Estar atento ao presente momento, com intenção, sem julgamentos e com abertura para a experiência.

Como tem aproveitado suas experiências? 🤔

24/10/2025

Fala gente bonita! 😃

Estão respirando por aí!? 🤔🍃

22/10/2025

Bom dia gente bonita! Espero encontrá-los bem 😃

Apresento-lhes seis pilares do método que são indispensáveis! 🎯

02/10/2025

Fala gente bonita! 🙌🏾

O Mat Pilates (realizado no solo, sem aparelhos) é uma das nossas atividades por aqui, e traz características únicas. O legado que Joseph Pilates (criador do método) nos deixou é incrível e explora as capacidades do ser humano em níveis holísticos. 🧠❤️

Trabalhar no solo é a essência do método e nos convida a percepções profundas e reveladoras sobre nosso corpo. 🪬

Bateu a curiosidade? Agende sua aula experimental e vem respirar com a gente! 🍃

Vem pra Irus! 🐢

Endereço

Avenida Das Sibipirunas 411, Jd. Recreio
Ribeirão Prêto, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 20:30
Terça-feira	06:30 - 20:30
Quarta-feira	06:30 - 20:30
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Telefone

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