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Fitform

Academia de ginástica com Musculação, Treinamento Funcional, Pilates, Artes Marciais e Aulas coletivas. Encontre na academia sua melhor versão!

Venha nos conhecer, faça uma aula experimental. Elaboramos um local feito sob medida para a sua saúde e bem-estar. Buscando sempre ajudar nossos alunos a alcançar seus objetivos. Ambiente familiar e profissionalismo são as marcas da Fitform, além de uma estrutura de alta qualidade.

Área de musculação climatizada, aparelhos novos, 140m² destinados a artes marciais. Aulas de dança, funcional, pilates, yoga, jump e muito mais. Mais informações, entre em contato por inbox ou pelos nossos telefones.

02/09/2026

Treino ou sessão de fofoca? 😂💅

01/09/2026

Ser profissional de Educação Física é muito mais do que prescrever exercícios: é incentivar, motivar, acolher e fazer parte da evolução de cada aluno. 💪✨

Parabéns a todos os profissionais que, com conhecimento e dedicação, ajudam a construir uma vida mais saudável e ativa!

Nossa admiração e gratidão a todos vocês! 💙

26/08/2026

Alguém avisa ele que eu não sou um robô 😂
Personal Melksedec Dos Santos

21/08/2026

Treinamento funcional é muito mais do que “fazer exercícios” 💪🏼🔥

É treinar movimentos, melhorar a força, a mobilidade, o equilíbrio e a coordenação para tornar o corpo mais preparado para as atividades do dia a dia.

▶️ Dá o play e confira as dicas da nossa treinadora Mirna Luzia Personal

O horário das aulas de funcional aqui na Fitform são: Segundas, quartas e sextas às 19h. Venha fazer uma aula experimental!!

Na Fitform, treino de verdade é treino com propósito. 💙

SaúdeEMovimento

20/08/2026

Burpee: quando você acha que vai só treinar… e termina negociando com Deus 😂🥵

09/08/2026

Feliz dia dos pais 💙

31/07/2026

“ O TREINADOR RESPONDE “

Mais uma vez trouxemos o tema corrida. Nosso treinador respondeu mais algumas das perguntas enviadas por vocês. E quem quiser ter mais conhecimento sobre o tema, já segue aí o treinador Melksedec Dos Santos especialista em corrida.

30/07/2026

Chegou na academia: 💃🔥😎
Depois do primeiro exercício: 💀🫠🥴
Quem nunca, né? 😂

29/07/2026

Nem todo desafio é visível… mas toda superação é sentida!

Conviver com o Parkinson certamente não é fácil. São batalhas diárias, silenciosas, que exigem coragem, paciência e uma força que vem de dentro. E mesmo assim… ele escolheu não parar.

Cada movimento aqui carrega esforço, determinação e muita vontade de viver melhor. Não é só treino, é resistência, é dignidade, é amor pela própria vida 🧠✨

Hoje não celebramos apenas um exercício… celebramos a coragem de continuar, mesmo quando tudo parece mais difícil.

Se isso não é força, o que é? 💪❤️

: Marcelo Pereira | Treino Híbrido parabéns pelo trabalho que tem desempenhado em prol da saúde de uma das pessoas mais importantes da sua vida, seu Pai.
E parabéns principalmente a ele pela força de vontade em enfrentar e buscar a melhor qualidade de vida mesmo que isso custe bastante esforço. 👏🏻

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Resende, RJ
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