Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 07:30 18:30 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 07:30 18:30 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 07:30 18:30 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 07:30 18:30 - 21:00 Sexta-feira 06:30 - 07:30 18:30 - 21:00 Sábado 10:30 - 11:30

JIU JITSU TRAINING LAB

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Resende, RJ
JIU JITSU TRAINING LAB

Agende sua aula cortesia
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A Ciência do Jiu-Jitsu
Escola de Jiu-jitsu/Defesa Pessoal - Adulto e Infantil
Afiliada a Escola Demian Maia de Jiu Jitsu Brasileiro
Metodologia segura e eficiente

03/09/2026

Novo Quadro de Horários (Set/26)

Muitas opções de horários para todo os níveis 🥋

27/08/2026

No último domingo, o Parque das Águas foi palco de um momento especial: nossa aula de defesa pessoal feminina, realizada em apoio ao Agosto Lilás! 💜

Mais do que técnicas de autodefesa, foi um encontro de força e conscientização sobre a importância de combater a violência contra a mulher. Cada golpe aprendido carrega uma mensagem: nenhuma mulher está sozinha e todas merecem viver com segurança e respeito.

Agradecemos a presença de cada uma que compareceu e se dedicou a aprender e trocar experiências. Iniciativas como essa reforçam nosso compromisso com o Agosto Lilás durante todo o ano, não apenas em agosto.

12/08/2026

Jiu-Jitsu é sim para todos!

Talvez ainda não tenha encontrado o local certo.

10/08/2026

💜 Agosto Lilás: mês de conscientização pelo fim da violência contra a mulher.

A Jiu Jitsu Training Lab apoia essa causa e convida você para o Aulão Aberto de Defesa Pessoal Feminina!

📅 Dia 23/08
🕘 09h
📍 Parque das Águas de Resende

Uma aula gratuita e aberta a todas as mulheres, com técnicas de autodefesa que podem fazer a diferença em momentos de risco. Mais do que golpes, vamos trabalhar confiança, consciência corporal e empoderamento.

Traga uma amiga, uma parente, ou venha sozinha. Aqui você encontra uma comunidade pronta para te acolher e fortalecer. 🥋💜

Vagas gratuitas e abertas ao público

27/07/2026

Judô agora no Jiu Jitsu Training Lab 🥋

Quer dar aquele upgrade nas suas quedas do jiu-jitsu ou começar do zero no judô? Chegou o momento certo.

Aulas de judô com professores qualificados, focadas em técnica, base e aplicação real no tatame.

Venha treinar com a gente e leve seu jogo para o próximo nível.

19/07/2026

Seminário de Conceitos Mecânicos do Jiu-Jitsu

Esse seminário provou a todos os participantes que o Jiu-Jitsu é, de fato, um xadrez humano. Uma ciência.

mostrou que para evoluir de verdade é mais importante entender os conceitos de distribuição de peso, vetor de força e pontos de fraqueza do que simplesmente repetir posições.

Ele traz para o tatame toda a sua formação e experiência na engenharia, provando que a física aplicada ao Jiu-Jitsu pode elevar sua habilidade a outro patamar.

Obrigado, Othon, e a todos os participantes. Foi incrível.

Oss 🥋

14/07/2026

🔥 OFERTA IMPERDÍVEL NA JIU JITSU TRAINING LAB! 🔥

Treine 2x por semana por apenas R$ 96/mês e comece (ou retome) sua jornada nos tatames com tudo!

✅ Turma Todos os Níveis – Jiu Jitsu
• Terças e quintas às 06h

✅ Turma de Judô
• Terças e quintas às 20:45h

📍 Válido para essas turmas específicas
💳 Pagamento facilitado: Pix ou cartão, você escolhe

Vagas limitadas! Garanta seu lugar e venha treinar na melhor escola de Jiu Jitsu de Resende. 🥋

24/06/2026

🔥 SEU JIU-JITSU NUNCA MAIS SERÁ O MESMO!

Othon Miranda vem aí para um seminário que vai transformar o seu jogo!

Conceitos mecânicos que fazem toda a diferença no tatame — e você vai aprender diretamente com quem domina o assunto.

Garanta já a sua vaga e não fique de fora! 🥋

22/06/2026

Quadro de Horários Atualizado Jun/26

05/06/2026

Situações do dia a dia que muitas mulheres passam…
e como o Jiu-Jitsu pode ajudar a se livrar delas. 🥋

Endereço

Avenida Saturnino Braga, 197
Resende, RJ
27511-300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 07:30
	18:30 - 21:00
Terça-feira	06:30 - 07:30
	18:30 - 21:00
Quarta-feira	06:30 - 07:30
	18:30 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 07:30
	18:30 - 21:00
Sexta-feira	06:30 - 07:30
	18:30 - 21:00
Sábado	10:30 - 11:30

Site

https://agendamento.nextfit.com.br/fecf2692-3fdb-49df-b787-ef2dfb6720e6

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