Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 09:30 16:30 - 21:30 Terça-feira 05:30 - 09:30 16:30 - 21:30 Quarta-feira 05:30 - 09:30 16:30 - 21:30 Quinta-feira 05:30 - 09:30 16:30 - 21:30 Sexta-feira 05:30 - 09:30 16:30 - 21:30 Sábado 09:00 - 11:00

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DEEP BOX

Academia

22/10/2025

Mais uma prova liberada!!
Hoje é dia de testar essa belezinha na aula regular 🤌

E se liga:
INSCRIÇÕES ABERTAS!
O link será disponibilizado através do nosso WhatsApp.
[Evento exclusivo para Alunos e Pass da Deep Box]

15/10/2025

Hoje celebramos aqueles que, mais do que ensinar movimentos, inspiram transformações.
Nossos professores puxam, motivam, acreditam e mostram que cada limite pode ser superado.

Obrigada por guiarem nossa comunidade com tanta dedicação, paciência e paixão.
Vocês são a energia que mantém a Deep Box sempre em movimento.

Feliz Dia dos Professores! 🩵
Família Deep

14/10/2025

Já tem prova divulgada e testada!
Hoje nosso Wod da aula Regular é a prova 2 do GO DEEPER.

Um teste pra colocar o cardio em dia! 😮‍💨

14/10/2025

Vocês pediram, nós atendemos!
Dia 22 de Novembro teremos o nosso torneio interno de duplas mistas.

Ao lado, você acompanha os pré requisitos das categorias, baseados nos treinos da aula regular para que todos possam participar.

Chama tua dupla e vamos nessa participar!

08/10/2025

Um pouco do que vai rolar sábado no nosso Treinão Híbrido
WOD EM DUPLA:
——-
1km Run
1km Row
1km Run
75m Sled Pull 80/50 kg
1km Run
80m Burpee Broad Jump
1km Run
300m Farmy Carry 24/16 kg 20/12 kg
1km Run
80m DB Lunge 50/35 35/20 lbs
1km Run
100 Wall Ball 20/14 14/8
——-
⏰ Horários a partir das 7h (Turmas a cada 20min)
❇️ O Check-in deve ser feito por apenas um da dupla.
✴️ Visitantes e alunos Pass devem fazer reserva.

Mais informações:
📲 819 9814-3686 (WhatsApp)

07/10/2025

Atenção atletas!!!!
Chegou a hora do nosso torneio interno.

➡️ Arrasta pro lado e confere os pré requisitos de cada categoria.
🚹🚺 Duplas Mistas (1 Homem + 1 Mulher)

Já chama tu dupla e bora nessa 👊

04/10/2025

Que galera é essa? 🤩
Vitória ficará pequena para a invasão da Deep!

Neste domingo 05/08 nossos atletas entram na arena do .games2025. Muito orgulho por cada um deles se desafiando e vestindo nossa camisa.

E estaremos na torcida! 👊
Gritando em uma só voz:
Deeeeeepeeeeee BOOOOX !!!

30/09/2025

Vamos colocar em prática os treinos de Endurance?
Neste ultimo ciclo, a programação esteve com foco no condicionamento em movimentos utilizados no Hyrox.

Para quem não sabe, o HYROX é um treino que combina CORRIDA com estações de movimentos funcionais.

Dia 11/10 teremos a 2ª edição do nosso treinão de HYROX.
Bora nessa?

🔺Teremos várias baterias de horários, com número de vagas restritos.

🔹 Para alunos (Pass ou matriculados): Evento gratuito, mas será obrigatório o check-in na turma.

🔸 Para visitantes: Obrigatório a reserva com antecedência, no valor de R$ 20,00.

🔸 Para alunos Pass (visitante): Obrigatório a Reserva com antecedência, e check-in da diária antes do treino + R$ 10,00.

Entre em contato
📲 819 9814-3686(WhatsApp)

30/09/2025

Vamos juntos fazer o Dia das Crianças mais feliz?

A Deep agora será um ponto de arrecadação de roupas e brinquedos em bom estado!

Se você tem algo guardado que já não é mais usado, mas ainda pode fazer uma criança sorrir, traga para cá! 🩵

📍 Local de entrega: Deepbox
📅 Até o dia 10/10

Cada doação conta. Cada gesto transforma.
Vamos encher nossa caixa de amor e espalhar alegria por aí! 🧸👕💫

Endereço

Rua Doutor Nina Rodrigues 235
Recife, PE
50731280

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 09:30
	16:30 - 21:30
Terça-feira	05:30 - 09:30
	16:30 - 21:30
Quarta-feira	05:30 - 09:30
	16:30 - 21:30
Quinta-feira	05:30 - 09:30
	16:30 - 21:30
Sexta-feira	05:30 - 09:30
	16:30 - 21:30
Sábado	09:00 - 11:00

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