Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 22:00 Terça-feira 05:30 - 22:00 Quarta-feira 05:30 - 22:00 Quinta-feira 05:30 - 22:00 Sexta-feira 05:30 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

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Unit Academia

Como chegar Entre em contato com o negócio

Rua General Polidoro, n° 335
Cidade universitária - Recife/PE. Claro: 9122-1474
Tim: 9611-9323

14/10/2026

🚨 INDICOU, FECHOU, GANHOU! 💥💪

Na Unit Academia, quem indica também ganha!

Olha só como funciona:
✅ Indicou 1 pessoa que fechou? 5% de desconto!
✅ Indicou 2 pessoas que fecharam? 10% de desconto!
✅ Indicou 3 pessoas que fecharam? 15% de desconto!
✅ Indicou 4 pessoas que fecharam? 100% de desconto na mensalidade! 🔥

E tem mais: o desconto é cumulativo, aumentando conforme suas indicações fecham o plano, até chegar a 4 pessoas! 🤩

Chama os amigos, indica a Unit e aproveita essa oportunidade!

Fale com nossa equipe e saiba mais!

06/10/2026

Sentir dor com frequência e achar que é normal? Cuidado. ⚠️

Nem toda dor deve ser ignorada. Em muitos casos, ela pode estar relacionada à falta de mobilidade, flexibilidade ou força muscular.

No vídeo de hoje, trouxemos 3 estratégias que podem ajudar a reduzir desconfortos e melhorar sua qualidade de movimento:

🔹 Alongamento: ajuda a melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento.
🔹 Mobilidade: trabalha a capacidade das articulações de se movimentarem com controle e eficiência.
🔹 Fortalecimento: aumenta a capacidade dos músculos e estruturas do corpo de suportarem as demandas do dia a dia e do treino.

E lembre-se: dor persistente ou intensa não deve ser tratada simplesmente como “normal”. Procure avaliação de um profissional para identificar a causa.

Cuide do seu corpo antes que a dor vire uma limitação. 💪

22/09/2026

📱😂 Pode mexer no celular durante o treino… mas com moderação!

Às vezes, uma pausinha faz parte. Só precisamos ficar atentos para não ocupar o aparelho por muito tempo e acabar atrapalhando aquele colega que está esperando para treinar. 💪

Na academia, cada um tem seu objetivo, e respeitar o espaço e o tempo do outro também faz parte do treino. 🤝❤️

Bora treinar? 😎🏋️

15/09/2026

🚨 NÃO É PROMOÇÃO. É UMA OPORTUNIDADE DE MUDAR DE VIDA.

Você pode continuar dizendo “segunda eu começo”… ou pode começar AGORA. 🔥💪

De quarta a sexta-feira (18/09), a Unit preparou uma condição especial:

🔥 PLANO POR APENAS R$ 89,90!

E você ainda garante:

✅ Sem comprometer o limite do cartão de crédito
✅ Treino domingo a domingo
✅ Pode trancar por até 60 dias
✅ Aulas coletivas inclusas: Pilates, Muay Thai, Intense Hit e muito mais!

Mas atenção: essa condição é válida SOMENTE quarta, quinta e sexta-feira, até 18/09. ⏰

Porque não estamos falando apenas de pagar menos.

Estamos falando de começar a cuidar de você.
De ganhar disposição.
De cuidar da saúde.
De mudar hábitos.
De mudar a sua vida.

R$ 89,90 pode ser o começo de uma nova fase.

🔥 Não deixe para segunda. Comece hoje na Unit.

Chame a gente e aproveite enquanto essa oportunidade estiver disponível!

UNIT ACADEMIA — mais que treino. Um novo começo

10/09/2026

💉🏋️‍♀️ Usa a famosa “canetinha emagrecedora” e tem medo de perder massa muscular?

Nossa nutricionista Camila separou 5 dicas importantes para você preservar sua massa muscular durante o processo de emagrecimento! 💪🔥

Não basta apenas perder peso: é fundamental cuidar da alimentação, da ingestão de proteínas e manter uma rotina adequada de exercícios para buscar um resultado saudável e sustentável.

▶️ Dá o play e confira as 5 dicas da Camila!

05/09/2026

✨ VOCÊS PEDIRAM, E NÓS ATENDEMOS! 💚

A nossa aula de PILATES ganhou um novo horário! 🧘‍♀️✨

Agora você também pode cuidar do corpo, trabalhar força, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal em um novo momento da sua semana.

📅 TERÇAS-FEIRAS
⏰ 17H30
📍 UNIT ACADEMIA

Mais uma opção para você encaixar o Pilates na sua rotina. 💚

Escolha seu horário, movimente-se e venha para a Unit!

01/09/2026

🔥 Que energia foi essa, Unit?!

Hoje foi dia de se movimentar, cuidar da saúde e, principalmente, viver momentos incríveis juntos! 💪❤️

Nosso muito obrigado a cada aluno que participou, trouxe sua energia e fez desse evento um momento tão especial. Vocês são a razão de tudo isso acontecer!

Aqui, a gente treina, se cuida e, acima de tudo, vive em família. 🫶

Que venham os próximos! 🚀

Camilla Araújo | Emagrecimento | Esportiva | Saúde da Mulher
TB Fitness Wear | Moda Fitness
Isk suplementos oficial
CDU Cell | Assistência e Acessórios

28/08/2026

🔥 DIA DE AULÃO NA UNIT ACADEMIA! 🔥

Dia 01/09, a partir das 18h30, você tem um encontro marcado com saúde, energia e muito treino! 💪

🏋️‍♀️ Aulão de Pilates
🔥 Aulão de Intense HIIT
❤️ Aferição de pressão
📊 Avaliação física
👕 Stand de roupas de academia
🥤 Stand de suplementos

E tem um desafio: CHAME 5 AMIGOS para viver essa experiência com você! 👊🔥

Marque aqui quem vai treinar com você e já manda esse Reels para os 5 amigos! 📲

📍 Unit Academia
🗓️ 01 de setembro | A partir das 18h30

Você não vai querer ficar de fora! 🚀

27/08/2026

🚨 VAGA ABERTA NA UNIT ACADEMIA!

Estamos em busca de Consultor(a) de Vendas para fazer parte do nosso time! 💪

Se você é proativo(a), comunicativo(a), gosta de desafios e tem foco em resultados, essa oportunidade pode ser sua. 🔥

📍 Requisito: residir na Várzea
🎯 Perfil: proatividade, comprometimento e foco em bater metas mensais.

Quer fazer parte da nossa equipe? Envie seu currículo e venha crescer com a Unit Academia!

25/08/2026

🔥 VEM AÍ O AULÃO UNIT! 🔥

Dia 01/09, a partir das 18h30, a Unit Academia vai preparar uma noite especial para você cuidar do corpo, da saúde e ainda se divertir! 💪🏼

Teremos:
❤️ Aferição de pressão
📊 Avaliação física
🧘🏻‍♀️ Aulão de Pilates
🔥 Aulão de Intense Hit

Uma programação completa para você se movimentar, cuidar da saúde e sentir na prática a energia da UNIT! 🚀

📅 01 de setembro
⏰ A partir das 18h30

Chame um amigo, venha participar e não fique de fora desse aulão! 💚

Endereço

Rua General Polidoro, N° 335 (em Frente Ao Reserva Polidoro)
Recife, PE
50740-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 22:00
Terça-feira	05:30 - 22:00
Quarta-feira	05:30 - 22:00
Quinta-feira	05:30 - 22:00
Sexta-feira	05:30 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

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