Movere Studio Funcional

Movere Studio Funcional Studio de Treinamento Funcional personalizado ou em grupos

Treinar com qualidade ficou ainda mais fácil! 💪🔥Aqui no Studio Movere, aceitamos:✅ Wellhub — a partir do plano Silver✅ T...
05/06/2026

Treinar com qualidade ficou ainda mais fácil! 💪🔥

Aqui no Studio Movere, aceitamos:
✅ Wellhub — a partir do plano Silver
✅ TotalPass — a partir do plano TP3

Agora você não tem mais desculpas para cuidar da sua saúde, melhorar seu condicionamento físico e alcançar seus objetivos com acompanhamento individualizado e uma metodologia pensada para você.

Venha conhecer o Studio Movere e fazer parte do nosso time! 🧡

📍 Entre em contato e agende sua aula.
QualidadeDeVida MovimentoÉVida RecifeFitness

03/06/2026

Dica do Professor Wey Barros | Remada Curvada

A remada curvada é um dos melhores exercícios para fortalecer as costas, melhorar a postura e desenvolver força para diversos movimentos do dia a dia.

✅ Mantenha a coluna alinhada durante todo o movimento.
✅ Contraia o abdômen para dar estabilidade ao tronco.
✅ Puxe a barra em direção ao abdômen, aproximando as escápulas no final do movimento.
✅ Evite usar impulso excessivo, deixe a musculatura das costas fazer o trabalho.

Lembre-se: mais importante do que a carga é a execução correta!

💪 Treine com técnica, evolua com segurança e conte com a orientação dos nossos professores.

01/06/2026

Por trás de cada aula existe um processo.

✔️ Mobilidade e preparação
✔️ Treino orientado
✔️ Correções individualizadas
✔️ Alongamento e recuperação

Porque nosso objetivo não é apenas fazer você se exercitar. É fazer você se movimentar melhor, ganhar força e cuidar do seu corpo de forma completa.

Vem viver essa experiência com a gente.🧡

28/05/2026

Tem quem treina pra postar. E tem quem treina pra performar.

Surfista que quer remar mais forte. Corredor que quer durar mais. Quem quer viver com o corpo pronto pra qualquer coisa.

É pra esse aluno que o Movere existe.

Aula experimental gratuita. Link na bio.

A vontade veio depois.Primeiro veio a decisão de aparecer. Depois o primeiro movimento. Depois o segundo.Quando você viu...
27/05/2026

A vontade veio depois.

Primeiro veio a decisão de aparecer. Depois o primeiro movimento. Depois o segundo.

Quando você viu, já tinha treinado.

É assim que funciona. Sempre foi.

Aula experimental gratuita no link da bio.

Funcional virou palavra da moda.Mas treinar funcional de verdade é outra coisa. É movimento com propósito, prescrição co...
26/05/2026

Funcional virou palavra da moda.

Mas treinar funcional de verdade é outra coisa. É movimento com propósito, prescrição com método e evolução com acompanhamento.

Salva esse post pra lembrar na próxima vez que alguém disser que faz funcional só porque pegou um halter.

23/05/2026

Não importa se o dia tava ruim.
Não importa se a disposição não veio junto.
Não importa se foi o treino mais fraco do mês.

Você apareceu. Você moveu. Você fez.

E é exatamente isso que separa quem chega lá
de quem f**a esperando o momento perfeito pra começar.

Treino bom não é o mais pesado.
É o que você fez.

Vem treinar com a gente. Primeira aula é experimental e gratuita.
Agendou pelo link na bio.

Tem coisa que remédio não resolve. Tem coisa que conversa não dá conta. Tem coisa que só o movimento cura.Uma hora por d...
22/05/2026

Tem coisa que remédio não resolve. Tem coisa que conversa não dá conta. Tem coisa que só o movimento cura.

Uma hora por dia em que você para de pensar em tudo e começa a sentir o seu corpo de novo.

Isso não é só treino. É o que te mantém inteiro.

Vem experimentar. Primeira aula é gratuita. Link na bio.

🏆 A nossa Seleção tá montada para te fazer ser o jogador mais rápido, mais preparado para a vida! ⚽️E quer saber a melho...
20/05/2026

🏆 A nossa Seleção tá montada para te fazer ser o jogador mais rápido, mais preparado para a vida! ⚽️

E quer saber a melhor parte? Esquece figurinha brilhante! Por aqui, os nossos convocados têm é o rosto brilhante de suor e sucesso! 😉

Esta é a Seleção que te entrega a melhor qualidade de vida através do treino funcional, direto do Clube Movere! ⚽️💪

Arrasta pro lado ➡️ para conhecer todos os nossos convocados em formato de figurinha da Copa 2026! 🇧🇷✨

💬 Diz aí pra gente nos comentários: Qual a figurinha da copa que vc compraria? 🤔👇

Endereço

Rua Professor Ageu Magalhães, 211
Recife, PE
52060-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 08:00 - 18:00

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