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Hugo Aquino

Personal trainer, consultoria fitness e auxílio em dúvidas frequentes, referentes ao treinamento físico

11/12/2022

Hoje foi um dia incrível, conheci pessoas incríveis e histórias de vida ímpares, de pessoas que se desafiaram e superaram a obesidade, com consistência saúde e movimento!

Agradecer e pelo convite e pela oportunidade de participar desse evento massa!

💪🏼

23/10/2022

Registros do II Simpósio Obesidade, Cirurgia Bariátrica e Exercício Físico da UFPE, que aconteceu nesse último final de semana.

Foi uma honra fazer parte da construção do conhecimento e transmissão dele tb!

Ficou então o gostinho de quero mais!

10/01/2022

Com ela tudo f**a mais gostoso e leve! Cada aventura é única e divertida! ❤️❤️

10/05/2019

Nem tenho orgulho desse pessoa! Não foi ela que escolheu as pesquisas, foram essas que a escolheram! Parabéns ❤❤

21/12/2018

Eles que sempre estão ao meu lado, e por isso merecem sempre meu carinho, nos mimos e nos treinos principalmente!!!

@ Recife, Brazil

01/09/2018

Parabéns a todos os profissionais de educação física, pelo nosso dia! Mas não podia faltar aquele treininho, ne? Tava sem companhia hj!

30/08/2018

Sem tempo de treinar? Isso não vai ser mais desculpa! É possível fazer um bom treino mesmo com horário restringido, desde que esteja bem organizado!

28/08/2018

Tava meio cansado, mas um treino de perna sempre anima qualquer pessoa, não é mesmo?! E ainda mais na companhia de ❤

12/08/2018

Parabéns a todos!

11/07/2018

O emagrecimento, que está ligado ao ganho de massa magra e não com o peso total corporal, é um trabalho conjunto entre uma reeducação alimentar e um treino coerente e dedicado a individualidade biológica do aluno.
Mas claro que todo meu trabalho com a construção e aplicação do treino e nem o de na prescrição da dieta, daria resultado sem a dedicação de , dono dessa incrível melhora

28/06/2018

Brincando de ser feliz ao lado de quem mais amo!

17/05/2018

TBT hoje marcando o início da redução de carga, para qualif**ar mais o padrão de movimento!
Quanto menor a carga mais vc recruta o seu sistema neuromotor.

Qualidade vem antes de carga!

Endereço

Av. Boa Viagem, 87 - Pina
Recife, PE
51011-000

Site

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