Personal Trainer Alex Botega

26/10/2024

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10/12/2023

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Na busca pelo aprimoramento físico e bem-estar, a escolha do personal

30/08/2022

Ninguém f**a satisfeito com um pregresso lento. Às vezes pode bater um desânimo. Mas a prática regular das atividades físicas pode fazer a diferença. Quando mantemos uma boa rotina de treinos, f**a muito mais fácil de perceber os resultados que vem de forma cada vez mais rápida e aparente. E...

28/08/2022

Essas dicas te ajudam a lidar com a ansiedade, mas buscar auxílio de um profissional pode ser essencial para uma melhora na sua qualidade de vida. ?✨

03/08/2022

02/01/2022

Que assim seja! 🙏

04/11/2021

01/11/2021

🚫Ainda dá tempo heim, verão tá chegando então não espero para a última hora. 🤩
Só chamar e vamos treinar, consultórios online onde você pode treinar sem sair de casa, ou em qualquer lugar l.🏋️😁💪..

12/10/2021

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14/09/2021

É provável que o seu médico não diga isso, porque resolve mesmo e é barato. Como funciona na terapia pós-ciclo? O clomifeno antagoniza o receptor estrogênico do hipotálamo liberando os pulsos de GNRH (hormônio liberador da gonadotropina), assim incita na hipófise ou pituitária o LH e o FS...