MR - Centro de Saúde e Movimento

09/03/2026

Um final de semana inteiro de muito aprendizado, prática e evolução! ✨

Formação em Pilates – Módulos 1 e 2, compartilhando conhecimento, técnicas e experiências que fortalecem ainda mais a qualidade dos nossos atendimentos.

Foram dias intensos, cheios de troca, dedicação e amor pelo movimento. 💙

PilatesBrasil

27/02/2026

A caminhada é longa e sofrida... 🥲

25/02/2026

Quando eles se movimentam, não é só o corpo que desperta…
é o coração que se sente vivo, importante e pertencente. 🌿

Porque envelhecer com saúde também é envelhecer com conexão.

23/02/2026

💦🌊 Hidroginástica é saúde em movimento!

As aulas vão iniciar no Parque Solar do Agreste, ao lado da Copem, em um ambiente ideal para você cuidar do corpo com segurança e leveza.
É uma atividade de baixo impacto, indicada para todas as idades e níveis de condicionamento.

⚠️ As vagas são limitadas!

📲 Entre em contato pelo WhatsApp e garanta seu horário:
64 98455-3060

13/02/2026

Aquela dica de ouro! 😂🥲

12/02/2026

Nem tudo que leva o nome Pilates é, de fato, Pilates.

Com a popularização do método, muitas práticas passaram a usar esse nome apenas porque vende mais, mesmo sem respeitar seus princípios.

Criado por Joseph Pilates, o Pilates é um método estruturado, com lógica, progressão e propósito, não um conjunto de exercícios aleatórios.

Quando essa essência se perde, f**a só o nome.
Pilates de verdade é aquele feito com formação, critério e respeito ao método.

10/02/2026

RIO VERDE - Go
📍
Ei, o que você acha de se juntar a nós ? 🏊 🩰

Atenção Professores de Natação Infantil ⚠️ estamos em um local muito estratégico 👊🏼 venha fazer parte desse time 🙋🏼‍♀️

Atenção Bailarinos de Rio Verde ⚠️ eu estou esperando vocês para vivenciarmos juntos esse mundo fantástico da dança 💃 🩰

09/02/2026

06/02/2026

Voocê é tão jovem como a flexibilidade da sua coluna”
Joseph Pilates.

Se eu fosse você já marcava logo pra iniciar o pilates e não perdia mais tempo, pilates é vida!✨

05/02/2026

Quando o assunto é melasma, nem sempre o caminho mais agressivo é o mais ef**az ✨

Essa paciente já tinha tentado de tudo — cremes fortes, ácidos, aparelhos — e o que acontecia era o temido efeito rebote: a pele até clareava no início, mas voltava ainda mais sensibilizada e manchada.

Aqui no MR Centro de Saúde, o cuidado é diferente. Optamos por um protocolo natural, leve e totalmente personalizado, respeitando o tempo da pele e tratando de dentro pra fora.

Se você busca controle do melasma com segurança, consciência e resultados reais, vem conversar com a gente 🤍