Camila Kramer Personal

Camila Kramer Personal Personal Trainer & Nutrição

25/11/2025

Seu treino acontece na academia… mas a estratégia vem direto da plataforma, pensada só pra você.

Aqui, cada aluno recebe um plano que acompanha o ritmo, a rotina e a ambição nada de copiar e colar.
É personalizado, prático e feito pra funcionar de verdade.

Você treina no chão de ferro.
Eu cuido do caminho.
E o resultado? Ah… esse aparece quando a gente une propósito com suor. 🚀💪

Bora transformar o treino em evolução?

20/11/2025

🔥 Tá esperando o quê pra garantir a sua vaga?
A Black Friday da Camila Kramer tá fervendo, e cada segundo que passa é uma chance de ouro voando pela janela.
Quem deseja mudança precisa dar o primeiro passo… e hoje o caminho está mais aberto do que nunca.

Bora transformar esse “um dia eu começo” em agora vai? 💫
Comenta eu quero e entra nessa jornada antes que feche!



20/11/2025

AGORA É OFICIAL!
A Black Friday da consultoria da Camila Kramer acaba de abrir as portas e, meu amigo, essa é daquelas oportunidades que a gente conta pros netos um dia.
Treinos estratégicos, acompanhamento de verdade e a chance de virar a melhor versão de si mesmo… tudo com um valor que só aparece uma vez no ano.

Se o futuro bate na porta, abre com coragem.
Se a mudança chama, responde sem medo.
Se o momento é agora… você já sabe.

💥 Quer garantir a sua vaga antes que desapareça? Comenta: eu quero 💥


















20/11/2025

🔥 AGORA É OFICIAL!
A Black Friday da consultoria da Camila Kramer acaba de abrir as portas — e, meu amigo, essa é daquelas oportunidades que a gente conta pros netos um dia.
Treinos estratégicos, acompanhamento de verdade e a chance de virar a melhor versão de si mesmo… tudo com um valor que só aparece uma vez no ano.

Se o futuro bate na porta, abre com coragem.
Se a mudança chama, responde sem medo.
Se o momento é agora… você já sabe.

💥 Quer garantir a sua vaga antes que desapareça? Comenta: eu quero 💥


















Amanhã abre o portal pra quem quer transformar o corpo sem complicação: os planos de Black da Consultoria Online da Mila...
19/11/2025

Amanhã abre o portal pra quem quer transformar o corpo sem complicação: os planos de Black da Consultoria Online da Mila Kramer vão ao ar. 🖤🔥

É aquele momento raro em que a porta se abre, o preço cai e a chance de começar com orientação profissional — treino, nutrição e acompanhamento de verdade — aparece brilhando na sua frente.

Se prepara: amanhã é sobre dar o primeiro passo com direção, leveza e resultado.
Black da Mila. Online. Exclusivo. Limitado.

👉 Quer garantir o seu acesso assim que liberar? Comenta “QUERO” ou manda um direct agora! 🚀💪

18/11/2025

SEGURA… o lançamento tá chegando.

A consultoria online da Mila Kramer Personal ainda não abriu, mas o motor já tá roncando e quem entender o momento vai sair na frente.

Um plano de treino feito pra você, acompanhamento que puxa e visão de evolução de verdade.
Nada de achismo, nada de treino copiado.
É você, seu ritmo e sua melhor versão construindo história.

Quer garantir prioridade quando abrirem as vagas?

Comenta “EU QUERO” ou entra na lista de espera e recebe tudo antes de todo mundo.

O futuro bateu na porta… é só abrir.

Quantas vezes você começou e desistiu?Chegou a hora de virar o jogo — de verdade. 💥Minha Consultoria Online é feita pra ...
12/11/2025

Quantas vezes você começou e desistiu?
Chegou a hora de virar o jogo — de verdade. 💥

Minha Consultoria Online é feita pra mulheres que querem resultados, mas sem abrir mão da rotina.

✅ Treino adaptado
✅ Acompanhamento de perto
✅ Resultados duradouros

Clica em “Saiba mais” e preencha o formulário pra descobrir como funciona.
O próximo nível é agora 💜

O tempo vai passar de qualquer jeito…Mas a diferença está no que você faz com ele. ⏳Em 2 meses dá pra transformar o corp...
06/11/2025

O tempo vai passar de qualquer jeito…
Mas a diferença está no que você faz com ele. ⏳

Em 2 meses dá pra transformar o corpo, a rotina e a confiança.
Dá pra começar o ano novo de alma leve e com orgulho de si mesma. 💖

Não espera a segunda, o mês que vem ou o “depois”.
✨ Comece hoje e sinta o poder de cuidar de você.

📩 Comente “QUERO EVOLUIR” e eu te mostro o caminho! 💪

💬 Cansada de treinar sozinha e não ver resultados?Você vai, se esforça, sua a camisa… mas parece que o espelho não muda,...
05/11/2025

💬 Cansada de treinar sozinha e não ver resultados?

Você vai, se esforça, sua a camisa… mas parece que o espelho não muda, né? 😩
Talvez o problema não seja a sua dedicação — e sim a falta de um plano certo, feito pra você.

Com meu acompanhamento, cada treino tem um propósito, cada movimento te aproxima do resultado que você quer ver.

💪 Corpo mais definido
🔥 Treinos sob medida
💫 Resultados reais

Nada de fórmulas prontas. É você, seu ritmo e a sua melhor versão — com acompanhamento profissional de verdade.

👉 Mande um “QUERO EVOLUIR” no direct e comece agora!


16/10/2025

✨ Começar assusta.
Dá medo, dúvida, vontade de deixar pra amanhã.

Mas o primeiro passo… é o mais poderoso de todos. 💪

Eu acredito em recomeços — e quero te mostrar que o seu corpo pode muito mais do que você imagina.

🍃 Sem culpa. Sem pressa. Sem pressão.

Vem comigo e descobre o que acontece quando você escolhe não desistir de si mesma.

💜 Segue a e começa hoje o seu recomeço de verdade.

Endereço

Avenida Mauricio Jose Cardoso, 718
Praia Grande, SC
11700140

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