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Olimpo Fitness Club

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Olimpo Fitness Club, Ginásio/centro de fitness, Avenida Eng. Nicolau de Vergueiro Forjaz, 860, Porto Ferreira.

02/06/2020

O frio chegou pessoal, e muitos não tem como se agasalhar e se protegerem do frio. Então que tal doar àqueles cobertores e roupas que você não usa mais?
Muitos estão necessitando e nós temos sobrando.
Bora ajudar?
Horário para entrega na academia:
Das 6:00 às 11:00 e das 14:00 às 20:00 horas.

16/05/2020

Hoje o PARABÉNS é nosso!

Completamos nesse dia 17 de maio o primeiro aniversário da EVOLUÇÃO de um sonho!
Evolução de um lugar que desde o seu primeiro dia esteve focado em despertar o melhor de seus alunos, colaboradores e proprietários, buscando a melhor versão de cada um a cada dia.
E com excelência nos trabalhos, aqui estamos no nosso primeiro ANIVERSÁRIO agradecendo a TODOS que fizeram e ainda fazem parte dessa evolução!!!
Obrigado a todos os clientes, amigos, colaboradores, parceiros enfim, todos que fazem parte dessa história!
E PARABÉNS OLIMPO FITNESS CLUB!!!
Que venham muitos aniversários pela frente 👏👏👏👏👏🎂

20/03/2020

Que dias melhores retornem 🙏

22/01/2020

Se você está pensando em praticar Muay Thai, esteja certo que está escolhendo uma atividade física que possui inúmeros benefícios. Maior flexibilidade, disciplina, músculos definidos e gordurinhas a menos são alguns dos mais evidentes.

Conheça agora os motivos para começar a praticar Muay Thai:

1. Aumenta o condicionamento físico
2. Contribui para o emagrecimento
3. Estimula a coragem
4. Melhora a autoestima e a autoconfiança
5. Aperfeiçoa a coordenação motora
6. Fortalece o sistema imunológico
7. Amplia a flexibilidade
8. Desenvolve a disciplina e a capacidade de concentração.

Vem fazer parta da família Olimpo 😀👏🏼

15/01/2020

Remada alta é um treino realizado, geralmente, em equipamentos de academia de polia simples, remada sentada ou com halteres e barras e anilhas.
A remada alta é um movimento muito comum no treino de musculação e tem como objetivo trabalhar os deltoides (ombros) e trapézio.
Benefícios da remada alta, Ombros largos, Desenvolvimento do trapézio, Aumento da performance para treinos compostos.

14/01/2020

☝🏽Puxada baixa, permite trabalhar de maneira eficiente a musculatura das costas. É essencial considerar que a musculatura das costas, principalmente em sua porção inferior, são estabilizadores essenciais para o corpo. Por sua função de sustentação, trabalhar essa musculatura corretamente é muito importante. Exercícios realizados de maneira incorreta podem machucar a musculatura, prejudicando seu bem-estar.

09/01/2020

A prática de atividade física regular é boa em qualquer idade. Idosos e jovens.

Os exercícios físicos na terceira idade trazem inúmeros benefícios, e entre eles estão o aumento do HDL (colesterol "bom"), a redução dos triglicerídeos, diminuição da pressão arterial, redução da gordura corporal devido ao aumento do gasto calórico diário, ganho de massa muscular propiciando ao idoso maior autonomia funcional, diminuição de lesões causadas por quedas, além de ajudar a prevenir doenças cardíacas e vasculares, hipertensão arterial, diabetes, câncer de mama e próstata, obesidade, osteoporose, stress, depressão, etc.

04/01/2020

Férias!!! É aqui no Olimpo Fitness Club 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♂️
Aulas de acrobacia Kids somente nesse mês de janeiro para crianças de 8 a 12 anos.
Terças e quintas às 16:00
Valor R$ 60,00
Corre, vem pra cá!!!
Inscrições limitadas🏛️
Maiores informações (19)98457-0204

02/01/2020

1• do ano
Abrindo 2020 com tudo!!!
.br

27/11/2019

Entrega de graus Kids 🥋❤

22/10/2019

Aquele empurrãozinho de leve..😁🤘

Endereço

Avenida Eng. Nicolau De Vergueiro Forjaz, 860
Porto Ferreira, SP
13660005

Site

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