Studio de Pilates Michelle Esquia

27/11/2021

E numa sexta de muita chuva, aconteceu a nossa Confraternização do Pilates! Na minha época de escola, tinha a turma do Fundão heheh, que estava presente em tudo! No Estúdio é assim, também! Há 4 anos de parceria com o , em todas as festas do Pilates choveu. Muito! E sempre a turma do Fundão se fez presente e a festa bombou! Dá gosto de planejar, inventar junção com vocês! Minha gratidão por tê-los nos meus dias!
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25/05/2021

23/03/2021

Hoje, 23 de Março, Dia do Acupunturista! Dia tão aguardado para comemorar! Um sonho realizado que transborda em casa atendimento! Gratidão por todo conhecimento adquirido com tanta dedicação! Medicina Chinesa é muito linda! O nosso corpo é incrível! Cada detalhe, sob um olhar minucioso e enriquecedor!

08/03/2021

Feliz Dia da Mulher! Achei este post bem adequado! Cansei só de olhar! Mas, é a pura verdade!

26/02/2021

De 27 de Fevereiro á 7 de Março o Clube estará fechado. Seguimos com Pilates on-line!
Para quem não conhece, as aulas on-line são ao vivo ( chamada via whats ou face), individual ( ou familiar), com duração de 1 hora. As aulas seguem os princípios da aula presencial,de acordo com as necessidades e objetivos de cada aluno.
Para agendar, chama no direct ou no whats (51) 99330.6008

Seguimos nos cuidando! Nesse momento, todo esforço é válido para reduzir a circulação do vírus! Se cuidem! Chegamos até aqui com saúde! Mais um pouco, só! Força e Fé!!

Abraço,
Michelle Esquia

10/02/2021

Venha conhecer o nosso estúdio junto ao Clube Caixeiros Viajantes!

08/02/2021

Mais uma semana começando! Gratidão por trabalhar no que amo! Dias leves...gente feliz! Ai como eu amo!!!!!

29/01/2021

Já experimentou a Ventosaterapia? A " queridinha" dos esportistas vem ganhando espaço nas Massagens( Relaxante/ Terapêutica). Com a ventosa é feito uma sucção, melhorando a circulação sanguínea local e permitindo a oxigenação destes tecidos e
a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade.
Contratura muscular? Ventosaterapia é excelente!

29/01/2021

Já experimentou a Ventosaterapia? A "queridinha" dos esportistas vem ganhando espaço nas sessões de massagem relaxante pelo resultado imediato que promove! Com o uso das ventosas, é realizado uma sucção e com isso melhorando a circulação sanguínea, promovendo uma melhor oxigenação dos tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade!

22/01/2021

Arrasta a foto e surpreenda-se!
Um corpo em movimento, fortalecido e alongado te encoraja a viver! Joseph Pilates deixou registrado que o Método Pilates lapida o corpo e a mente! Eis a prova! Muito além dos 84 anos de vida! Um corpo fortalecido e um espírito jovem!! Como é bom receber esses retornos!

06/11/2020

Sextou e estamos como? Pilateando online! Que maravilha!

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07/10/2020

Já ouviu falar em Acupuntura como tratamento alternativo para o Bruxismo?

Resultado já na primeira sessão! Alívio da dor, relaxamento muscular, diminuição da ansiedade! Esses são alguns benefícios do tratamento da Acupuntura!