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Squadra Strela

A Squadra Strela é um centro de treinamento físico funcional especializado em você.

Os programas de treinamento físico são planejados com foco no seu seu objetivo.

18/03/2021

Curso de Treinamento Fisico

De acordo com o que você necessita no seu ambiente de trabalho....

Vem aprender como organizar o seu método de treinamento físico de acordo com os seus alunos.!.!

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16/03/2021

Curso com a Metodologia Básica De Treinamento Físico...
Totalmente on-line
Curso individual - focado nas tuas necessidades como profissional

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05/03/2021

O Curso mais completo de Treinamento Físico Funcional. A metodologia apresenta os exercícios, as progressões e as principais correções em 5 fases de plena evolução para os seus alunos, desde as crianças, passando pelos adolescentes, chegando na idade adulta e também contemplando a melhor idade.!.!
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02/12/2020

A preparação física está evoluindo e alcançando todas as modalidades desportivas.... nosso atleta demonstrando na prática o seu desempenho físico.!.!
Quer atingir o seu nível de excelência física.... vem com a gente.!.!

11/02/2020

Próximo final de semana dias 15 & 16 de Fevereiro.... Curitiba... Fisiologia do Exercício: Aspectos Gerais...

02/02/2020

Bench Press
Remada Curvada Uni Lunge
Swing KTB

31/07/2019

A alegria de quem remou 10.000 m! Foi fácil ? Não! Foi cansativo? Foi! , agora a meta é 15.000!

25/07/2019

Buscando aquela motivação extra para o treino de hoje??? Vem sem motivação mesmo, porquê quando chegar aqui, a gente vai fazer acontecer!!! Na foto, sendo melhor que ela mesma, ontem!!

17/07/2019

O que você fez pelo seu corpo hoje ? Tá frio, mas vem treinar mesmo assim!! ❄️❄️☃️⛄️
Na foto, nosso aluno , executando um front squat!!

06/07/2019

Qual a sua desculpa de hoje para não treinar??? Tá frio?? Pessoal saindo para correr com sensação térmica de 0*! Vem você também para a SQUADRA!!! Aqui fazemos acontecer!!! @ Squadra Strela

Endereço

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Porto Alegre, RS
90540000

Horário de Funcionamento

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