09/09/2026
É normal sentir o corpo diferente depois de gerar uma vida 💙
Durante a gestação, o corpo passa por muitas mudanças. O abdômen se projeta pra frente, o centro de gravidade muda, a postura se adapta pra sustentar tudo isso. E depois que o bebê chega, esse corpo precisa de tempo e de cuidado pra se reencontrar.
Neste vídeo, a Luthi explica por que essas alterações acontecem e como é possível trazer o corpo de volta ao eixo, com movimento consciente, respeito ao seu tempo e um olhar atento pra cada fase.
Se você é mãe e sente que o seu corpo mudou, saiba: ele não precisa voltar sozinho!
