20/08/2026
10 coisas que eu deveria ter aprendido antes 👇🏾
1. Aprender um esporte e um trabalho de paciência, disciplina e dedicação.
2. O tênis é um esporte que foi feito para o tenista errar mais do que acertar. Saiba lidar com os erros e saber como resolvê-los faz parte de ser um tenista.
3. No esporte, assim como na vida, não dá para só fazermos o que gostamos temos que fazer o que é necessário. Treino de força e condicionamento é necessário para o tenista ter condições de competir em alto nível.
4. Não existe hora certa de entrar em um torneio. Você nunca se sentirá preparado suficiente para entrar num torneio. Se escreve em um, se arrisque e terá uma avaliação muito melhor de qual o seu nível de jogo, seu desenvolvimento será ainda mais intenso.
5. No tênis precisamos de consistência e dedicação. Não é fazendo aula uma vez por semana que você irá progredir no esporte e se tornar um tenista.
6. Nos esportes, sempre haverá o risco de lesões, e no tênis não é diferente. Pare de tentar aprender a jogar sozinho, isso irá aumentar a sua chances de se lesionar. Deixe de ser pão duro e um sabe tudo e vai procurar um professor de tênis qualificado.
7. Jogar tênis não está relacionado ao quão rápido você aprender e aperfeiçoa o esporte. E sim, por quanto anos você irá levar esse estilo de vida esportivo e competitivo.
8. Jogar um estilo de jogo tecnicamente plástico em é uma escolha, mas jogar um jogo competitivo é fundamental.
9. O jeito que você se comporta, se veste, trata os seus parceiros de treino e adversário dentro e fora de quadra fala muito sobre como as pessoas te veem e como você aplica os ensinamento do tênis.
10. Não adianta de nada, ter uniforme combinando, raquete matching a sua raqueteira, munhequeira, bandana se o seu jogo e estratégia não combinam com o tenista que você faz pose de ser.
Segue Gabe Paim 🇧🇷🇦🇺 para saber tudo sobre performance esportiva e humana
