Academia Vivant

A Academia Vivant tem por missão prestar serviços de qualidade para a prática de condicionamento físi Academia Vivant "Viver bem da melhor forma"
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Academia Vivant
Tradução do Latim: Viva
Tradução do Francês: Viver
Ao pronunciar a palavra Vivant que por si é um nome forte, queremos passar a ideia de vida saudável, convidando o aluno a ter uma qualidade de vida melhor, convidando a viver os bons hábitos. O nome Vivant remete a viver, o que nos fez pensar no slogan.

24/12/2025

✨🎄 Feliz Natal e um Próspero Ano Novo! 🎄✨

Que esta época seja cheia de saúde, energia e bons momentos.
Agradecemos a todos que fizeram parte da nossa família este ano.
Que 2026 venha com ainda mais foco, força e conquistas! 💪✨

09/12/2025

NOSSO HORÁRIOS PARA O FINAL DO ANO!🎁

SE ORGANIZA POR AI E BORA TREINAR 😉

01/09/2025

Hoje é dia de celebrar quem transforma esforço em saúde, motivação em conquista e movimento em qualidade de vida.

💪 A Vivant Academia deseja a todos os Profissionais de Educação Física um excelente 1º de Setembro!

Que nunca falte energia, paixão e propósito para seguir inspirando tantas jornadas.
🏋️‍♂️🔥
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📅 1º de Setembro – Dia do Profissional de Educação Física

31/08/2025

Hoje é dia de celebrar quem cuida da nossa saúde com conhecimento, equilíbrio e muita dedicação.

💚 A Vivant Academia deseja a todos os nutricionistas um excelente Dia do Nutricionista!

Que nunca falte inspiração para transformar vidas através da alimentação.
🥗✨
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📅 31 de Agosto – Dia do Nutricionist

28/04/2025

Em 15 minutos por dia, você pode construir a vida que sempre quis. A maioria desperdiça as primeiras horas sem perceber que ali mora o verdadeiro poder. Esta rotina é simples, prática e cientificamente validada. Se você quer mudar seu destino, comece pela manhã. Salve este post e comece amanhã.

22/04/2025

Páscoa passou, feriados acabaram e as desculpas também.

✅ Agora é você contra você. O ano realmente começou — e quem não acelerar agora, vai passar mais um ciclo prometendo o que não cumpre.

Bora transformar intenção em execução?

17/04/2025

🔥 Quer emagrecer e potencializar seu treino? Aqui vai a dica do pré-treino perfeito:

👉 1 dose (30g) de whey protein isolado
👉 1 banana pequena ou 100g de morangos
👉 10g de pasta de amendoim natural

⏰ Consuma de 30 a 45 minutos antes do treino.

Por que funciona?
✅ Energia sem picos de açúcar
✅ Mais saciedade, menos fome
✅ Mantém a massa muscular enquanto você seca

E aí, bora turbinar seu treino e acelerar seu resultado? 💪🏼✨

15/04/2025

🏋️‍♂️🐰 Atenção, galera!

Durante o feriado de Páscoa, nossa academia estará fechada a partir de sexta (18/04) e retornamos normalmente na terça-feira (22/04).

Aproveite o descanso e prepare-se para voltar com tudo! 💪

10/04/2025

Se seu shape está crescendo… mas sua força não, tem algo errado no seu bulk.
CBUM aprendeu do jeito difícil. Você não precisa.
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📌 Salva esse post antes de começar sua próxima fase de crescimento.

08/04/2025

Você sabia que correr ativa no seu cérebro algo parecido com morfina natural?

04/04/2025

Participe da caminhada contra o sedentarismo!

Dia: 11/04
Hora: 15:00
Saída: Vivant Academia

Endereço

Rua Protásio Alves, 1327
Porto Alegre, RS
90410-001

Site

http://www.academiavivant.com/

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