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Vini Sordi DA30

Método exclusivo de treinamento funcional com objetivos específicos voltados a resultados em trein

06/07/2021

“O que o DA30 trouxe de bom na tua rotina?”
Essa foi uma pergunta que eu fiz semana passada aos meus alunos.
Quis te mostrar aqui como forma de te incentivar à investir um tempo do teu dia aos treinos. Não pensando somente no emagrecimento. Ele vai ser sempre consequência da tua constância e disciplina. Pense nos benefícios à longo prazo para tua saúde, convívio social e familiar. É o melhor “remédio” que existe.💪🏻💪🏻💪🏻
O que te impede de começar hoje? Escreve pra mim aqui nos comentários e eu vou te ajudar!🔥

06/07/2021

A dor não pode te impedir de se exercitar!💪🏻
Esse é o diferencial de treinar com acompanhamento: ter sempre uma substituição para os movimentos que tu não consegue fazer!🏋🏼‍♀️
Tu só f**a parada (o) se quiser! Qual movimento tu sente mais dificuldade? Me conta aqui nos comentários e vou te ajudar!💪🏻

05/07/2021

Pára de fazer o que tu está fazendo!🤔
Olha para o teu treino e veja se ele está planejado para o teu nível de condicionamento! Não adianta se jogar em qualquer treino e depois acabar se machucando.
Emagrecimento vem com constância e disciplina!💪🏻💪🏻💪🏻

05/07/2021

Muitas lesões acontecem por fazer movimentos errados!🤔
Alguns exercícios não deveriam nem ser passados mais em um treinamento, mas a gente continua vendo a galera fazer, principalmente dentro da academia!😭😭😭
Nesse video eu te mostro um exercício que é útil e extremamente prático!🔥🔥🔥
Tu já teve dúvida se teu treino estava sendo montado da maneira correta? Me conta aqui nos comentários ⬇️⬇️⬇️

04/07/2021

O teu peso é proporcional às dores que tu sente!😭
Se tu tem dor constante, o excesso de peso é uma das causas. Aliviar a pressão nas articulações e fortalecer tua musculatura são as principais vantagens de emagrecer.
Treino constante, acompanhamento profissional e exercícios certos vão te ajudar messe objetivo!🔥
Qual parte do corpo mais te dói para treinar?⬇️⬇️⬇️

04/07/2021

🤔Qual é o objetivo do teu treino?
Pensa comigo: alguma vez te explicaram a razão de fazer determinado exercício na academia? Ele melhora o que? Alivia qual dor?😟
Então deixa eu te falar: os exercícios não servem para te deixar com o “bumbum na nuca”. 😨
Treine para ter saúde, para não ter dores, para melhorar tua auto estima. Não reduz os benefícios do exercício somente à fins estéticos ok!
Pensa nisso💪🏻

03/07/2021

Treino para acelerar teu metabolismo e emagrecer mais rápido!🔥🔥🔥

03/07/2021

Esse deve ser o motivo para tu emagrecer!
Esquece o “bumbum na nuca” ou a “barriga de tanquinho”.😨
Lembra disso: ações imediatistas não geram resultados permanentes.
Ou seja, busque a tua saúde em um plano de longo prazo.
Responde pra mim: por que tu quer emagrecer?⬇️⬇️⬇️

03/07/2021

Escolhas erradas atrasam teus resultados!🚀
O exercício deve ser teu aliado, e não te atrapalhar na tua evolução.
Se tu quer emagrecer e aliviar tuas dores, tu precisa do método certo com os exercícios certos.
O que tu gostaria de mudar no teu corpo HOJE?⬇️⬇️⬇️

02/07/2021

Tu não tem resultados por isso!⬇️
Tu já treina né? Ótimo, mas não é o suficiente ainda!😟🤔
“Tá maluco vini? Como não?”👉🏻Galera, para tu mudar teu corpo, emagrecer e aliviar tuas dores, tu precisa mudar toda a tua rotina! Alimentação, modo de sentar, maneira de olhar tua vida, como tu te relaciona com as pessoas. Só assim tua vida vai mudar de verdade!
Tá disposta (o) a mudar? Escreve aqui o que tu sabe que precisa mudar e não consegue! Vou te ajudar🔥

Endereço

Rua 24 De Outubro 507/402
Porto Alegre, RS
90510-002

Horário de Funcionamento

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Site

http://www.da30.com.br/

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