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Treinador Rafael Rambor

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Porto Alegre, RS
Treinador Rafael Rambor

🎯Te ajudo a obter resultados de forma segura e eficiente através do exercício.
🧠Treino personalizado para suas necessidades.
🎓 CREF-024896-G/RS

11/05/2026

Aluno que teve uma evolução enorme durante 1 ano de treino, seguindo todo protocolo de alimentação e treino, conseguiu eliminar 22,3kg de peso, baixar mais de 10% de massa gorda, parabéns pela evolução e pelo empenho que teve durante essa jornada 💪🏼
Muito obrigado pela confiança e bora em busca de novas metas 🚀

30/09/2025

Aluno que vem evoluindo muito. São mais de 3 anos de atendimento presencial.
Um dos alunos mais disciplinado e dedicado, cuida muito bem a alimentação, e os resultados falam por si só 🚀
Muito obrigado pela confiança e dedicação 💪🏼

22/09/2025

Aluna que vem evoluindo muito. Quando ela virou a chave e começou a cuidar a alimentação (alimentação bem equilibrada e cardio) teve esse resultado satisfatório. E não paramos por aqui vamos em buscar de mais 🚀
Foram quase 6kg a menos e de 22% de gordura para 15,2% de gordura.
Muito obrigado pela confiança e dedicação 💪🏼

27/08/2024

Garota propaganda do papai 😍
#🇧🇷

14/01/2023

2023 vai ser o ano 👊🏼 segue essa dica sobre FUNCIONAL e venha fazer parte do time 💪🏼🚀

19/11/2022

Atendimentos em academias, praças, a domicílio e clubes, venha fazer parte do time 💪🏼🚀

12/10/2022

CONSULTORIA ON-LINE, venha fazer parte do time 💪🏼🚀

20/09/2022

Segue alguns dos benefícios 💪🏼🚀

13/09/2022

🫵🏻 Saia do sedentarismo! Evolua busque uma qualidade de vida melhor, uma alimentação mais adequada, pratique exercício físico regularmente, tente dormir pelo menos de 6h a 8h, isso são dicas para quebrar suas pontes! Mudar sua vida de uma vez, comece hoje não deixe para amanhã!
Os principais benefícios são: Controle do peso e percentual de gordura, controle emocional, estímulo hormonal, melhora na função cognitiva e longevidade, dentro de muitos 💪🏼🚀

29/08/2022

Marque seu horário! venha fazer uma aula experimental e partiu em busca dos teus objetivos 💪🏼

29/08/2022

Treino exclusivo com foco no seu objetivo, sempre lembrando que a alimentação e o descanso é muito importante para os resultados, então venha fazer parte do time 💪🏼

Endereço

Porto Alegre, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
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