Academia MW Fit Manoel Elias

Academia MW Fit Manoel Elias Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Academia MW Fit Manoel Elias, Ginásio/centro de fitness, Rua Manoel Elias, 2515, Porto Alegre.

Venha fazer parte da equipe MW FIT Manoel Elias 💪🏻Mande seu currículo pelo e-mail: mwfitmanoelelias@gmail.com ou por Wha...
24/11/2025

Venha fazer parte da equipe MW FIT Manoel Elias 💪🏻
Mande seu currículo pelo e-mail: [email protected] ou por WhatsApp: (51) 99019-1318
estagio

🚀 Promoção Imperdível para a Sua Jornada Fitness! 🏋️‍♀️Não perca! Essa é a sua chance de se comprometer com a sua saúde ...
06/11/2025

🚀 Promoção Imperdível para a Sua Jornada Fitness! 🏋️‍♀️

Não perca! Essa é a sua chance de se comprometer com a sua saúde sem pesar no bolso.

👉 Escolha o plano ideal e ganhe desconto exclusivo pra manter o foco o ano todo:

💥 Plano Semestral Turbinado:
Treine por 6 meses e pague apenas 5! Ganhe um mês de treino para alcançar seus primeiros resultados!

🔥 Plano Anual Premium:
Treine por 12 meses e pague somente 10! São 2 meses de treino GRÁTIS para consolidar seus hábitos!

Chegou a hora de investir na sua saúde e bem-estar com uma vantagem que você só encontra aqui!

💬 Fale com nossa equipe e garanta seu plano antes que a promoção acabe!

📱 (51) 99019-1318
📍 Av. Manoel Elias, 2515, próximo a Protásio Alves
👉 Confira também nossas ofertas de looks fitness:

Corpo em Movimento, Mente Tranquila. 💪Neste Novembro Azul, lembramos que exercícios não são apenas sobre estética, são s...
03/11/2025

Corpo em Movimento, Mente Tranquila. 💪

Neste Novembro Azul, lembramos que exercícios não são apenas sobre estética, são sobre longevidade! A atividade física é fundamental para controlar o peso, equilibrar hormônios e reduzir o risco. Adicione o treino e o exame preventivo à sua rotina. Cuidar-se é um treino diário.

A força de um homem está no seu cuidado. 💙

Mantenha o Cardio em Dia 🏃‍♂️🚴‍♀️Mais do que queimar calorias, o treino cardiorrespiratório fortalece o sistema cardiova...
15/10/2025

Mantenha o Cardio em Dia 🏃‍♂️🚴‍♀️

Mais do que queimar calorias, o treino cardiorrespiratório fortalece o sistema cardiovascular, melhora a resistência física e aumenta a sua disposição geral! É o combo perfeito para uma vida mais saudável e cheia de energia.

Cardio: Antes ou Depois da Musculação?

A resposta é: Depende do seu objetivo principal!
• Se o foco é Hipertrofia (ganhar massa muscular) e queima de gordura: Faça o cardio DEPOIS da musculação. Assim, você garante que terá energia máxima para o treino de força e potencializa a queima de gordura no aeróbico (já que os estoques de glicogênio estarão mais baixos).
• Se o foco é Condicionamento Cardiorrespiratório: Faça o cardio ANTES da musculação. Mas atenção: mantenha-o em uma intensidade leve a moderada para não comprometer totalmente o seu treino de força.

Conclusão: Não existe jeito errado, existe a ordem que mais se alinha com o seu foco! O importante é a constância e incluir esse hábito poderoso na sua jornada.

E você, prefere ou ? Comenta aqui! 👇

Venha fazer parte da equipe MW FIT 💪🏻Mande seu currículo pelo e-mail: mwfitmanoelelias@gmail.com ou por WhatsApp: (51) 9...
03/10/2025

Venha fazer parte da equipe MW FIT 💪🏻
Mande seu currículo pelo e-mail: [email protected] ou por WhatsApp: (51) 99019-1318

Eleve seu treino com o Plano Gold! 🚀Você merece um acompanhamento individualizado para alcançar seus objetivos.• Aula av...
02/10/2025

Eleve seu treino com o Plano Gold! 🚀

Você merece um acompanhamento individualizado para alcançar seus objetivos.

• Aula avulsa: R$50,00 por uma hora completa de treino personalizado.
• Pacote de 8 aulas: Garanta seu progresso com o pacote por apenas R$320,00(saindo R$40,00 por aula).

Invista em você e transforme seus resultados. Mande uma mensagem para saber mais!

📱 (51) 99019-1318
📍 Av. Manoel Elias, 2515, próximo a Protásio Alves

Outubro Rosa: Cuide-se com Amor e Movimento! 💖💪Cuidar de si mesma é o maior gesto de amor que você pode ter. O Outubro R...
01/10/2025

Outubro Rosa: Cuide-se com Amor e Movimento! 💖💪

Cuidar de si mesma é o maior gesto de amor que você pode ter. O Outubro Rosa nos lembra da importância de colocar a saúde em primeiro lugar.

O autoexame das mamas é uma ferramenta poderosa. Tirar alguns minutos para conhecer seu corpo ajuda a identificar qualquer sinal de alerta precocemente. Lembre-se: ele complementa, mas não substitui a mamografia e a visita ao médico.

E o exercício físico? Ele é seu aliado nessa jornada. Além de todos os benefícios para o corpo e a mente, a atividade física regular comprovadamente ajuda na prevenção do câncer de mama. Movimente-se, cuide-se e inspire outras mulheres a fazerem o mesmo.

A sua saúde é a sua maior riqueza. Cuide dela com carinho e atenção. 💖

Não pare de ter resultados! A avaliação física é a sua maior aliada para seguir evoluindo. Ela te ajuda a:• Identificar ...
18/09/2025

Não pare de ter resultados! A avaliação física é a sua maior aliada para seguir evoluindo. Ela te ajuda a:

• Identificar pontos fortes e fracos: Saiba onde você precisa focar mais e ajuste seu treino para um desenvolvimento completo.
• Ajustar a intensidade: Garanta que seu treino está na medida certa, nem leve demais, nem pesado ao ponto de causar lesões.
• Visualizar o progresso: Veja com dados reais como seu corpo está respondendo e celebre cada conquista!
Com a avaliação física, você treina de forma inteligente e direcionada. Seus resultados não estagnam, eles se multiplicam!

Bora marcar sua avaliação física?

📱 (51) 99019-1318
📍 Av. Manoel Elias, 2515, próximo a Protásio Alves

Venha fazer parte da equipe MW FIT Manoel Elias 💪🏻Mande seu currículo pelo e-mail: mwfitmanoelelias@gmail.com ou por Wha...
08/09/2025

Venha fazer parte da equipe MW FIT Manoel Elias 💪🏻
Mande seu currículo pelo e-mail: [email protected] ou por WhatsApp: (51) 99019-1318

Um pai que treina junto ensina mais do que exercícios; ensina resiliência, dedicação e a força da união. Nossa homenagem...
10/08/2025

Um pai que treina junto ensina mais do que exercícios; ensina resiliência, dedicação e a força da união. Nossa homenagem a todos os pais que são exemplos de vida e de treino.
Feliz Dia dos Pais a todos os pais que dividem a paixão pela atividade física com seus filhos. 💪💚

Treine duro, supere os limites e conquiste seus sonhos 💪🏋💚QueméMWsabe
02/07/2025

Treine duro, supere os limites e conquiste seus sonhos 💪🏋💚

QueméMWsabe

Endereço

Rua Manoel Elias, 2515
Porto Alegre, RS
91240261

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 23:00
Terça-feira 06:00 - 23:00
Quarta-feira 06:00 - 23:00
Quinta-feira 06:00 - 23:00
Sexta-feira 06:00 - 23:00
Sábado 09:00 - 16:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia MW Fit Manoel Elias posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria