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De qual forma.. vá atrás dos seus objetivos!
12/06/2026

De qual forma.. vá atrás dos seus objetivos!

ENTENDA e não esqueça! O treino de hoje reflete nos benefícios que terá ou não amanhã.
21/05/2026

ENTENDA e não esqueça! O treino de hoje reflete nos benefícios que terá ou não amanhã.

Seja a mudança que você precisa. Gere a mudança interna que você tanto quer. Mude internamente perceba externamente.
14/05/2026

Seja a mudança que você precisa. Gere a mudança interna que você tanto quer. Mude internamente perceba externamente.

Feliz dia das Mães para todas as mamães presentes em nossas vidas. 🌹
10/05/2026

Feliz dia das Mães para todas as mamães presentes em nossas vidas. 🌹

Promoção de dia das mães, 50% de desconto na mensalidade de novas alunas mães.Tem presente melhor que garantir mais saúd...
04/05/2026

Promoção de dia das mães, 50% de desconto na mensalidade de novas alunas mães.

Tem presente melhor que garantir mais saúde para a sua mãe? Leve-a para treinar com você. Tenha esse compromisso com a qualidade de vida de quem te trouxe a vida.

Horário de amanhã (sábado 25/04) 09:00 às 12:00. Esperamos vocês para o seu treino…
24/04/2026

Horário de amanhã (sábado 25/04) 09:00 às 12:00. Esperamos vocês para o seu treino…

Constância, a qualidade do que é firme, contínuo, estável e duradouro, representando a persistência em manter um comport...
14/04/2026

Constância, a qualidade do que é firme, contínuo, estável e duradouro, representando a persistência em manter um comportamento, objetivo ou atitude ao longo do tempo. É a capacidade de manter o foco e a regularidade (fazer um pouco todos os dias) para alcançar resultados, agindo com assiduidade e sem desistir.

Marca ai quem vive contando historinhas para não fazer um treino com você.
10/04/2026

Marca ai quem vive contando historinhas para não fazer um treino com você.

Como está o foco na semana? Como está o foco no mês? Como está o foco no ano?? Sem mentira heim… o dia 1º já passou.
09/04/2026

Como está o foco na semana? Como está o foco no mês? Como está o foco no ano?? Sem mentira heim… o dia 1º já passou.

Endereço

Rua Orfanótrofio, 883
Porto Alegre, RS
90840440

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+555130848499

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