4Fitness

12/03/2026

📢 Vaga de Estágio – Recepção e Vendas | 4Fitness Academia

A 4Fitness Academia & Lazer está com oportunidade para estagiário(a) atuar na área de recepção e vendas, auxiliando no atendimento aos alunos e visitantes da academia.

🔹 Principais atividades:
• Atendimento presencial e online aos alunos
• Apresentação da academia para novos clientes
• Apoio nas vendas de planos e serviços
• Organização da recepção
• Suporte administrativo básico
• Auxílio nas rotinas comerciais da academia

🔹 Carga horária:
• 6 horas por dia
• 30 minutos de intervalo

🔹 Perfil desejado:
• Boa comunicação
• Proatividade e simpatia no atendimento
• Interesse em vendas e relacionamento com clientes
• Organização e responsabilidade
• Estar cursando ensino médio, técnico ou superior

🔹 Diferenciais:
• Interesse na área fitness
• Facilidade com redes sociais e atendimento digital

📍 Local: Rua Itararé, 203 Jardim São Pedro
📲 (51) 9 99760589

01/02/2026

Feriado também é dia de treino!!!

30/12/2025

✨ Feliz Ano Novo! ✨

Que 2026 venha com saúde, energia, constância e muitos resultados 💪🔥
Agradecemos a todos que fizeram parte da nossa jornada em 2025. Que o próximo ano seja ainda mais forte, dentro e fora da academia!

📅 Horários especiais de final de ano:
🟢 Segunda (29/12) – 6h30 às 22h
🟢 Terça (30/12) – 6h30 às 22h
🟢 Quarta (31/12) – 6h30 às 10h
🔴 Quinta, Sexta e Sábado – Fechado

👉 Vai treinar em casa?
Fale com um instrutor e solicite um treino especial para fazer em casa, para não perder o ritmo nesses dias! 🏠💪

Organize seu treino, feche o ano com movimento e comece 2026 no ritmo certo!
Nos vemos em breve! 🏋️‍♂️✨

Vem2026 Constância Evolução

29/12/2025

✨ Feliz Ano Novo! ✨

Que 2026 venha com saúde, energia, constância e muitos resultados 💪🔥
Agradecemos a todos que fizeram parte da nossa jornada em 2025. Que o próximo ano seja ainda mais forte, dentro e fora da academia!

📅 Horários especiais de final de ano:
🟢 Segunda (29/12) – 6h30 às 22h
🟢 Terça (30/12) – 6h30 às 22h
🟢 Quarta (31/12) – 6h30 às 12h
🔴 Quinta, Sexta e Sábado – Fechado

👉 Vai treinar em casa?
Fale com um instrutor e solicite um treino especial para fazer em casa, para não perder o ritmo nesses dias! 🏠💪

Organize seu treino, feche o ano com movimento e comece 2026 no ritmo certo!
Nos vemos em breve! 🏋️‍♂️✨

Vem2026 Constância Evolução

23/12/2025

28/11/2025

🏋️ Musculação na 4Fitness: aqui o treino é sobre você.

Na 4Fitness, a musculação vai muito além de máquinas modernas e um ambiente completo — vai sobre personalização real.
Cada aluno recebe um treino pensado nos mínimos detalhes: objetivo, histórico de treino, limitações, evolução e individualidade biológica.

Quando o treino é feito para você, os resultados chegam mais rápido, com mais segurança e muito mais qualidade. 💥

🔺 Personalização de verdade
🔺 Acompanhamento próximo
🔺 Evolução contínua
🔺 Trocas de treino programadas conforme seu desempenho

Treinar musculação na 4Fitness é garantir o que todos procuram, mas poucos entregam: resultado de verdade.

📲 Entre em contato e venha treinar com quem sabe te levar mais longe. (51) 9 99760589

11/11/2025

🏋️‍♀️ Treine com propósito, evolua com resultado! 💪
Na 4Fitness, cada treino é pensado para você. Nosso time m***a planos personalizados de acordo com seu objetivo, histórico e disponibilidade, garantindo que cada exercício faça sentido dentro da sua evolução.

🌬️ Ambiente arejado e climatizado
⚙️ Equipamentos novos e de alta qualidade
📈 Acompanhamento próximo com metodologia exclusiva

Porque aqui, o nosso básico é o que muitos chamam de diferencial.
👉 Agende seu treino experimental e descubra o método 4Fitness!

📲 Chame no WhatsApp: 51 9 9976-0589

22/09/2025

🏋️‍♀️ OPORTUNIDADE DE ARRENDAMENTO – STUDIO DE PILATES 🧘‍♀️

Quer empreender na área da saúde e bem-estar?
A 4Fitness Academia & Lazer está oferecendo o arrendamento de um studio de pilates completo, pronto para começar a atender!

📍 Localização privilegiada: Rua Itararé, 203 – Jardim São Pedro
💰 Valor: R$ 2.700,00/mês
✅ Inclui: Água, Luz e IPTU

Espaço totalmente equipado, dentro de uma academia já consolidada, ideal para profissionais que desejam iniciar ou expandir seu negócio com fluxo de alunos no mesmo local.

📲 Entre em contato agora mesmo:
WhatsApp: (51) 9 9976-0589

26/08/2025

Dinheiro volta. Tempo não. ⏳

E cada treino que você deixa pra depois é um dia a menos de saúde, disposição e confiança.
Treinar hoje é colher amanhã:

⚡ Energia imediata.

⚡ Corpo mais forte a cada semana.

⚡ Uma vida inteira com qualidade e bem-estar.

Na 4Fitness, você não treina sozinho: tem acompanhamento profissional, segurança e o ambiente certo para transformar esforço em resultado REAL. 🚀

👉 Se valorize. Se cuide. Se supere.
Seu corpo e sua mente merecem esse investimento.

📍Rua Itararé, 203 - Jardim São Pedro - POA
📅De Segunda à Sexta das 6h45 âs 22h
📅Aos Sábados das 10h às 13h

📞WhatsApp
(51) 9 99760589

08/08/2025

Tudo f**a mais fácil quando a gente tem alguém do lado.

Até o treino! 💪🏼

Chame aquele parceiro que t**a tudo… menos f**ar parado! 😎🔥

Na 4Fitness, vocês começam juntos e conquistam resultados juntos.

Porque sozinho você vai rápido… mas em dupla, você vai mais longe!🫱🏼‍🫲🏻

📍Rua Itararé, 203 - Jardim São Pedro - POA
📅De Segunda à Sexta das 6h45 âs 22h
📅Aos Sábados das 10h às 13h

📞WhatsApp
(51) 9 99760589

09/07/2025

🚨 Desafio lançado!
Cross Training na 4Fitness por apenas R$189,00/mês 💪

E tem mais: traga seu parceiro de treino e ganhem 20% de desconto cada! 🤝🔥

✅Mais força
✅Mais saúde
✅Mais motivação!

Chama no direct ou passa na recepção e garanta já essa condição!

🏋️‍♂️ Chegou o momento de você se superar!

📍Rua Itararé, 203 - Jardim São Pedro - POA
📅De Segunda à Sexta das 6h45 âs 22h
📅Aos Sábados das 10h às 13h

📞WhatsApp
(51) 9 99760589