13/05/2026
🥊 VOCÊ SABE COLOCAR SUA BANDAGEM? 🤔
Além de proteger suas mãos e punhos, a bandagem ajuda na firmeza dos golpes e previne lesões imediatas ou futuras durante os treinos 👊🏻
Preparamos um passo a passo simples pra ajudar nossos alunos antes dos treinos 😌
Salva esse post pra consultar sempre que precisar!
📍EBX Escola de Boxe
🥊 Treine forte. Lute forte.