Qual é o horário de funcionamento?

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DNA RUN

Realizamos acompanhamento de corrida em aulas presenciais ou através do app para celular do grupo.

A DNA RUN é uma assessoria esportiva que desenvolve um trabalho de corrida e reforço muscular a partir de exercícios funcionais ao ar livre em nossos treinos presenciais e envio de planilha de treinos personalizados via aplicativo para celular, focando sempre na saúde e bem-estar dos nossos atletas. Os treinos são desenvolvidos com base em 3 macro informações: biotipo, histórico de saúde (lesões o

u restrições) e objetivos. Além destas informações, que ajudam na definição do perfil do aluno, contamos com um teste de condicionamento físico. No acompanhamento diário ao aluno, o professor recebe e repassa feedback de todos os treinos, o que facilita ajustes sempre que necessário. Seja qual for seu objetivo: emagrecer, melhorar seu condicionamento físico, ou completar uma prova de corrida, nós temos o caminho para te orientar!

24/12/2018

Feliz Natal para vcs e suas famílias ❤🌲

20/12/2018

ÚLTIMO TREINÃO DE 2018! Quer melhor forma de se despedir desse super ano? Esperamos todos sábado às 08h na Rótula das Cuias pra correr e se divertir!

05/12/2018

Sábado é dia de TREINÃO! Pega teu tênis e vem encontrar a galera da DNA às 8h na Rótula das Cuias pra correr e se divertir!

29/11/2018

TREINÃO de sábado! Vamos encontrar a galera DNA, correr e se divertir no sábado a partir das 08h na Casa do Nutriente (Av. Nilo Peçanha, 59).

25/11/2018

Final de semana campeão!
Sábado e domingo a galera DNA deu tudo de si nas provas. No sábado a Daya conquistou o 3° lugar no CGCTM. Domingo, na corrida dos 151 anos da Sogipa foi a vez do , e o conquistarem o troféu por categoria nos 3km e nos 10km. Parabéns, galera!

25/11/2018

Hoje foi dia de enfrentar a chuva, o barro e os limites! Parabéns a galera DNA que participou da última etapa do Circuito Trilhas e Montanhas e enfrentou os desafios em meio a natureza. Que em 2019 venham muito mais!!

16/11/2018

Sábado é dia de TREINÃO! Esperamos toda galera DNA para correr e se divertir na Rótula das Cuias a partir das 08h00! treinão

09/11/2018

Domingo é dia de treinar e se divertir! Vem encontrar a galera da DNA no Treino Trail em Sapucaia do Sul, largada às 09h30. Bora colocar a planilha em dia e encerrar bem o final de semana!

25/10/2018

SÁBADO - DIA DE TREINÃO! Esperamos toda a galera DNA a partir das 08h30 na Girardi Running Store (Av. Nilo Peçanha, 2245) para correr, se divertir e colocar a planilha em dia.

15/10/2018

Aos professores, que são a base da nossa equipe, nosso parabéns. Obrigado por serem exemplo e motivação em nossos treinos. Parabéns especial a nossa prof. Sheila, 1º lugar na categoria na Rústica contra a Violência Infantil nesse final de semana.

08/10/2018

Semana com feriado e a galera tá como?

03/10/2018

TREINÃO NO SÁBADO?
Esperamos toda a galera no sábado, dia 6, a partir das 08h30 na Casa do Nutriente da Nilo para correr e se divertir! Boraaa!!

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Site

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