28/09/2020
Um lugar.... Uma luz... Um final de tarde... Tudo perfeito... Melhor ângulo...
Uma aula de pilates ativa o sistema nervoso.
Antes, preciso explicar resumidamente, o que é o sistema nervoso.
Ele é dividido em:
Sistema Nervoso Central (SNC) – onde engloba a medula e encéfalo (tronco encefálico, cérebro e cerebelo)
Sistema Nervoso Periférico (SNP) – que são os nervos espinhais e cranianos, assim como o sistema nervoso autônomo.
A comunicação do Sistema Nervoso Central e o Sistema Nervoso Periférico se dá através da medula. E os neurônios são células funcionais, que fazem sinapse com outros neurônios gerando assim o impulso nervoso.
A junção entre dois ou mais neurônios transmite uma informação para, por exemplo, o músculo contrair (contrai o bu**um," contrai, contrai e contrai" a profe utiliza muito isso).
Os exercícios do Método conseguem estimular e fazer com que o cérebro crie um circuito. Essa ativação repetida torna a ligação dos neurônios fortes, ou seja, quanto mais praticar, mais fácil f**a de realizar e de lembrar.
E isso ajuda a memória a trabalhar melhor; então prevenção de doenças neuronais.
Vem inspirar e expirar comigo ..
Aproveita que essa prática é individual então: sem contato, sem contaminação, tudo esterilizado e ainda ganha um "MIMO"😜 da profe no final.
Marca um aula experimental sem compromisso.
Fone: 3026-7122
